Πώς να ενισχύσετε τους πνεύμονες μετά την πνευμονία

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή δοκιμασία για το σώμα και ειδικά για τους πνεύμονες. Η εξαφάνιση της φλεγμονής δεν σημαίνει ότι το άτομο έχει αναρρώσει και επομένως όλοι όσοι έπρεπε να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα πρέπει να ξέρουν πώς να ενισχύσουν τους πνεύμονες μετά από πνευμονία. Παρακάτω υπάρχουν μερικές συμβουλές για την αποκατάσταση του σώματος και την πρόληψη μιας υποτροπής της νόσου.

1. Ασκηθείτε ασκήσεις αναπνοής

Βαθιά αναπνοή. Μια τέτοια αναπνοή θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του όγκου των πνευμόνων που χάνονται κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Για να γίνει αυτό, πάρτε όσο το δυνατόν περισσότερη αναπνοή, στη συνέχεια κρατήστε την αναπνοή σας για 5 δευτερόλεπτα και αφήστε αργά τον αέρα. Ιδανικά, αξίζει να κάνετε 3-4 προσεγγίσεις την ημέρα για 10 βαθιές αναπνοές.

Αναπνοή με σφιχτά χείλη. Αυτοί που μετά από πνευμονία υποφέρουν από δύσπνοια, πρέπει να εκτελεστεί η ακόλουθη άσκηση αναπνοής. Σε βολική θέση να καθίσετε, θα πρέπει να εισπνεύσετε αέρα με τη μύτη σας για 3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια να εκπνεύσετε αμέσως με τα συμπιεσμένα χείλη, αργά, ξοδεύοντας 6 δευτερόλεπτα πάνω σε αυτό. Το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία είναι συνεχής και ο αέρας δεν μένει στους πνεύμονες. Αρκεί να πραγματοποιήσετε την άσκηση 3 r / ημέρα, κάνοντας 10 αναπνευστικές ασκήσεις. Κάντε αυτή τη γυμναστική πρέπει να είναι μέχρι να μειωθεί η δύσπνοια.

Διαφραγματική αναπνοή. Ένα διάφραγμα είναι ο μυς που είναι υπεύθυνος για το τράβηγμα μέσα και έξω από τον αέρα. Μετά την πνευμονία, είναι εξασθενημένη, οπότε θα πρέπει να σκεφτείτε την ενίσχυση της. Για αυτό, που βρίσκεται στην πλάτη σας, πρέπει να λυγίζετε τα πόδια σας, να βάλετε το ένα χέρι στο στήθος σας και το άλλο στο στομάχι σας. Λαμβάνοντας μια βαθιά αναπνοή, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι το στομάχι είναι πρησμένο και το στήθος παραμένει ακίνητο. Η εισπνοή πρέπει να είναι γρήγορη, όχι περισσότερο από 3 δευτερόλεπτα, και η εκπνοή - λιωμένο, περίπου 6 δευτερόλεπτα. Εκτελώντας τακτικά αυτή την άσκηση μπορείτε να αυξήσετε τον όγκο των πνευμόνων και να διευκολύνετε σημαντικά την αναπνοή σας.

Άσκηση "Huff-βήχας". Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να προκαλέσετε ένα αντανακλαστικό βήχα μόνο του, το οποίο είναι απαραίτητο για να κάνετε τα πτύελα και τα παθογόνα από τους πνεύμονες ευκολότερα. Όταν βρίσκεστε σε ημισέληλη θέση, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τις αναπνευστικές ασκήσεις, συνδυάζοντας την αναπνοή με τα συσφιγμένα χείλη με διαφραγματική αναπνοή. Μετά από 4-5 βαθιές αναπνοές και αργές εκπνοές, αξίζει τον αέρα στον πνεύμονα και κρατώντας την αναπνοή σας, τεντώνοντας το στήθος και το στομάχι σας. Είναι απαραίτητο να σπρώξετε έξω τον αέρα, έτσι ώστε να υπάρχει ένα αντανακλαστικό βήχα και, συνεπώς, η βλέννα. Το αποπνευσμένο πτύελο θα πρέπει να σούβλα και να επαναλάβετε την άσκηση.

2. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας

Πίνετε περισσότερο νερό. Ένας ενήλικας την ημέρα πρέπει να πίνει τουλάχιστον 8 ποτήρια υγρού, συμπεριλαμβανομένων υγρών πιάτων. Το νερό συμβάλλει στην υγροποίηση της βλέννας και στην ταχεία απελευθέρωσή της από τους πνεύμονες μέσω του στόματος και της μύτης. Όλα αυτά οδηγούν στην ενίσχυση και τη βελτίωση της αναπνοής.

Πρακτική άσκηση. Είναι ευκολότερο να φέρει ασθένειες και πιο γρήγορα για να αποκαταστήσει το σώμα βοηθά τη σωματική άσκηση, επιτρέποντας πιο αποτελεσματικά κορεσμό του αίματος με οξυγόνο. Άριστοι τρόποι για να βοηθήσετε τους πνεύμονες θα είναι: τρέξιμο, βάδισμα, κολύμβηση ή ποδηλασία. Ακόμα και οι συνηθισμένες πρωινές ασκήσεις μπορούν να μειώσουν σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης μετά από πνευμονία. Αρκεί να δώσουμε 20-30 λεπτά την ημέρα στο άθλημα, προκειμένου όχι μόνο να ανακάμψουμε από την ασθένεια αλλά και να μην επιτρέψουμε την επανεμφάνιση πνευμονίας.

Άρνηση από κακές συνήθειες. Όσον αφορά την καταπολέμηση της πνευμονίας, είναι σημαντικό να σκεφτούμε την υγεία του πνευμονικού σας συστήματος και επομένως το κάπνισμα, το οποίο αποδυναμώνει σε μεγάλο βαθμό το έργο αυτού του αναπνευστικού οργάνου. Υπό την επίδραση της νικοτίνης, όχι μόνο τα τερματικά βρογχιόλια στενεύουν, πράγμα που εμποδίζει την πλήρη πλήρωση των πνευμόνων με αέρα, αλλά τα σπυράκια που ευθυγραμμίζουν την αναπνευστική οδό παραλύονται. Και τελικά βοηθούν στην απομάκρυνση του περιττού υγρού από τους πνεύμονες σε πνευμονία.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι πνεύμονες μετά από πνευμονία απαιτούν αποκατάσταση, ωστόσο, με τις κατάλληλες ενέργειες και προσεκτική στάση απέναντι στην υγεία τους, το όργανο αυτό μπορεί να ενισχυθεί και για πάντα να ξεχάσουμε έναν κίνδυνο όπως η πνευμονία. Υγεία σε σας!

Αθλητισμός για ασθένειες των πνευμόνων: αντενδείξεις και συστάσεις

Οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, ειδικότερα - οι πνευμονικές, δυστυχώς, καταλαμβάνουν ένα από τα πρώτα μέρη στη συχνότητα, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Μεταξύ αυτών τα πιο συνηθισμένα: ARVI, πνευμονία, χρόνια και οξεία βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα, ΧΑΠ.

Οι αιτίες της εμφάνισης πνευμονικών νόσων:

  1. Μη ευνοϊκές περιβαλλοντικές συνθήκες του περιβάλλοντος στο οποίο ζει ένα άτομο.
  2. Διάφορες μολυσματικές ασθένειες.
  3. Επιπλοκές μετά από άλλες ασθένειες.
  4. Η κληρονομικότητα.
  5. Κακές συνήθειες.

Σχεδόν όλα πνευμονική νόσος συνοδεύεται από λειτουργική θέση περιορισμού του ασθενούς, παρουσία της στασιμότητας στον τομέα αυτό, κατά παράβαση της κυκλοφορίας της. Ως αποτέλεσμα, μετά την επούλωση, εμφανίζεται η διαδικασία της ουλής και οι αιχμές. Επιπλέον, η αλλαγή ρυθμό της αναπνοής, γίνεται επιφανειακή και αίσθημα παλμών, το στήθος γίνεται λιγότερο κινητό, εξασθενημένη σύστημα πνευμονικού αερισμού αποδυναμωθεί μύες που συμμετέχουν στην αναπνοή. Συχνά υπάρχουν ατροφίες, παραμορφώσεις στο στήθος και άλλες συνέπειες ασθενειών. Όλα αυτά καθορίζουν τις ειδικές απαιτήσεις για σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου.

Είναι δυνατόν να πάτε για αθλήματα με πνευμονικές παθήσεις;

Καταρχήν, αξίζει να σημειωθεί ότι ο αθλητισμός αποτελεί εξαιρετική πρόληψη της εμφάνισης πνευμονικών νόσων. Και αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εξαντληθείτε με πολλές ώρες εκπαίδευσης. Ένα καλό όφελος θα φέρει καθημερινά το περπάτημα, τη φόρτιση, το περπάτημα πριν πάτε για ύπνο, τρέξιμο. Με τις πνευμονικές παθήσεις, η επιλογή των σωματικών ασκήσεων πρέπει οπωσδήποτε να συμφωνηθεί με τον γιατρό.

Για να βρείτε έναν κατάλληλο τρόπο κατάρτισης, θα βοηθήσετε τους αθλητικούς συλλόγους της Μόσχας στον χάρτη. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθούνται οι υγειονομικοί και υγειονομικοί όροι των εγκαταστάσεων όπου πραγματοποιείται η κατάρτιση, το κλίμα και το μικροκλίμα:

  1. Μην ασκείτε αν ο αέρας είναι υπερβολικά υγρός ή βρώμικος.
  2. Μη αποδεκτή σοβαρή υπερθέρμανση ή ψύξη.
  3. Το χειμώνα, σε ανοιχτό χώρο με υψηλή υγρασία και θερμοκρασίες κάτω των -15 ° C, οι κλάσεις δεν μπορούν να διεξαχθούν.

Χωρίς αμφιβολία, με τις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, οι διαδικασίες ηλιοθεραπείας και νερού-αέρα είναι επωφελείς για το σώμα. Αλλά πρέπει να δοσολογούνται και με εξαιρετική προσοχή.

Οι στόχοι της προληπτικής αγωγής υγείας:

  1. Βελτίωση της διαδικασίας ανταλλαγής αερίων στους πνεύμονες.
  2. Κανονικοποίηση των λειτουργιών του ΚΝΣ (μείωση της αυξημένης αντιδραστικότητας του)?
  3. Προσαρμογή του αναπνευστικού συστήματος στην τακτική σωματική άσκηση:
    1. Ενίσχυση της κοιλιακής πρέσσας.
    2. Ενίσχυση του μυϊκού συστήματος του αναπνευστικού συστήματος.
    3. Χαλάρωση των μυών του κορμού.
    4. Εξάλειψη της παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης και του θώρακα.
    5. Κανονικοποίηση του καρδιαγγειακού συστήματος.
    6. Γενική εκπαίδευση του σώματος για την αύξηση της αντοχής του.

Σε ασθένειες των πνευμόνων, συνιστάται η ακόλουθη διαδικασία: το περπάτημα, γυμναστική, τρέξιμο δόση, η αναπνοή γυμναστική, πατινάζ, σκι, όλα τα είδη των υπαίθρια παιχνίδια, κολύμπι, βαρκάδα.

Ιδιαίτερα σημαντικό είναι οι αναπνευστικές ασκήσεις:

  1. Γενικά, η οποία συνίσταται στη ρυθμική αναπνοή κατά τη διάρκεια της άσκησης.
  2. Ειδική γυμναστική, η οποία περιλαμβάνει δυναμική και στατική αναπνοή.

Σε περιπτώσεις πνευμονικών παθήσεων, δεν συνιστώνται ασκήσεις που απαιτούν καθυστερήσεις στην αναπνοή, στρες και υψηλές καταπονήσεις. Αντενδείκνυται ασκήσεις ανταγωνιστικού χαρακτήρα, καθώς και υποβολή προτύπων.

Από τον τρόπο που αναπνέουμε, εξαρτώνται όλες οι διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος αποτελούν ιδιαίτερο κίνδυνο για το σώμα και απαιτούν προσεκτική προσέγγιση της θεραπείας.

Ανάκτηση του σώματος μετά από φλεγμονή των πνευμόνων σε ενήλικες

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή φλεγμονώδης νόσος που απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία και περίοδο αποκατάστασης μετά την απομάκρυνση των οξέων συμπτωμάτων. Η ανάκτηση μετά από φλεγμονή των πνευμόνων πραγματοποιείται στο σπίτι σύμφωνα με τη σύσταση του θεράποντος ιατρού. Τα μέτρα αποσκοπούν στην απέκκριση των πτυέλων, στην αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών, στην εξομάλυνση της κυκλοφορίας του αίματος.

Γενικές συστάσεις

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία έχει ως στόχο, πρώτον, την αποκατάσταση της εξασθενημένης ανοσίας. Για να ενισχύσετε το σώμα σε ενήλικες, χρειάζεστε:

  • εξοικονόμηση εργασίας, σωματική δραστηριότητα,
  • μια υψηλής ποιότητας θρεπτική διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες.
  • κανονικό αερισμό του δωματίου.
  • πραγματοποίηση υγρού καθαρισμού.
  • είναι χρήσιμο να περπατάτε στον ανοιχτό αέρα.
  • φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
  • πλύνετε κάτω από το ντους, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο δεν μπορεί?
  • απόρριψη κακών συνηθειών.
  • δεν επιτρέπουν υποθερμία.

Ένας σημαντικός ρόλος στη φάση ανάκαμψης παίζει η θεραπεία με βιταμίνες. Οι χρήσιμες ουσίες πρέπει να εισέρχονται στο σώμα με τρόφιμα ή με φάρμακα. Τα φάρμακα περιέχουν όλα τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες για την ομαλοποίηση της πνευμονικής λειτουργίας, την ενίσχυση της ανοσίας.

Ένα σύνολο διαδικασιών και μέτρων θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του σώματος μετά από μια σοβαρή ασθένεια, λαμβάνοντας αντιβακτηριακά φάρμακα. Η ανεύθυνη αντιμετώπιση των συστάσεων του γιατρού μπορεί να οδηγήσει στην επανεμφάνιση ή στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Εισπνοή

Με την πνευμονία, η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει τις κυψελίδες. Οι παθολογικοί μικροοργανισμοί στη διαδικασία ζωτικής δραστηριότητας παράγουν τοξίνες που προκαλούν διαταραχή της ανταλλαγής αερίων στους πνεύμονες. Χρειάζεται πολύ περισσότερο για να αποκατασταθεί η κανονική λειτουργία του σώματος παρά για να ανακουφίσει την οξεία φλεγμονή. Επομένως, μετά τη λήξη μιας θεραπευτικής αγωγής, συνταγογραφούνται διαδικασίες αποκατάστασης.

Οι εισπνοές με την προσθήκη αντιβακτηριακών παραγόντων, τα αιθέρια έλαια, τα αντισηπτικά των φυτών συμβάλλουν στην επέκταση των βρόγχων. Όταν αναπνέει ζεστό ατμό, τα φάρμακα έρχονται κατευθείαν στην αναπνευστική οδό και ασκούν τοπική δράση. Οι διαδικασίες βοηθούν στην απομάκρυνση του εξιδρώματος από τον πνευμονικό ιστό, μειώνουν το πρήξιμο των βλεννογόνων και απομακρύνουν τον βρογχόσπασμο.

Μπορείτε να κάνετε εισπνοές στην κλινική ή στο σπίτι χρησιμοποιώντας μια συσκευή εισπνοής. Στο θεραπευτικό διάλυμα είναι χρήσιμο να προσθέσουμε λάδι από έλατο, ευκάλυπτο ή θυμάρι, ιώδιο, χλωροφύλλη. Αυτά τα φάρμακα έχουν αποχρεμπτικό, αντιφλεγμονώδες και αναγεννητικό αποτέλεσμα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική ροή. Αυτή η επεξεργασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο όταν δεν υπάρχει θερμοκρασία.

Θεραπευτική γυμναστική

Μετά την πνευμονία είναι χρήσιμη για να εκτελέσει μια ειδική ασκήσεις αναπνοής, η οποία συμβάλλει στην ενίσχυση των μυών του θώρακα και εμποδίζει το σχηματισμό συμφύσεων, συμφορήσεων, ομαλοποιεί τον αερισμό του σώματος, αποχέτευσης της βλάβης.

Είναι χρήσιμο να αναπνεύσετε βαθιά μέσα από τη μύτη σας και να αναπνεύσετε με το στόμα σας, κρατήστε τον αέρα για λίγα δευτερόλεπτα, φουσκάρετε το μπαλόνι. Κατά την εκπνοή θα πρέπει να τραγουδήσετε τη μελωδία του τραγουδιού. Αυτές οι συνεδρίες αποκαθιστούν τη λειτουργία των πνευμόνων, ανακουφίζουν τους σπασμούς των βρόγχων.

Αναπνευστικές ασκήσεις με τη μέθοδο Strelnikova διεγείρουν την αναπνοή του ιστού, βελτιώνουν τον κορεσμό του σώματος με οξυγόνο. Η εκπαίδευση πραγματοποιείται σε διαφορετικές θέσεις, πρακτικά σε όλα τα μέρη του σώματος, συνεπώς οι μύες του θώρακα είναι ενεργά μελετημένοι. Επιπλέον, η διαδικασία αυξάνει τον γενικό τόνο του σώματος, ανακουφίζει από την κόπωση, διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα.

Συνιστάται να κάνετε γυμναστική μετά από λοιμώδη πνευμονία σε συνδυασμό με σωματικές ασκήσεις, μασάζ στο στήθος, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.

Φυσικό φορτίο

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία πραγματοποιείται σταδιακά, με μέτρια αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Είναι χρήσιμο να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, συνιστάται να επισκεφθείτε το πάρκο ή την ύπαιθρο, όπου ο αέρας είναι καθαρότερος. Το περπάτημα βοηθά στην ομαλοποίηση της αναπνοής, βοηθά στην πτύελα.

Η διάρκεια παραμονής στο δρόμο πρέπει να αρχίσει από 10 λεπτά, σταδιακά μπορεί να αυξηθεί. Θα πρέπει να περπατήσετε σε ξηρούς και αθόρυβους καιρούς. Η βροχή, η υγρασία είναι ένα βολικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια.

Ο αθλητισμός μετά τη νόσο συνιστάται σε μέτρια φορτία. Η αποκατάσταση του σώματος πρέπει να γίνεται σταδιακά, ενώ κανονική εργασία των πνευμόνων και του συνόλου του οργανισμού ομαλοποιείται. Η υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει υποτροπή ή επιπλοκή της νόσου στους ενήλικες. Κατά την αποκατάσταση του σώματος, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται, τα περιττά φορτία θα αναγκάσουν τον καθένα να συγκεντρωθεί, το άτομο θα γίνει ευάλωτο σε ιούς και μολυσματικές ασθένειες.

Μπορείτε να κάνετε ιατρική γυμναστική, όταν η περίοδος της επιδείνωσης έχει περάσει, η θερμοκρασία του σώματος δεν αυξάνεται. Στο σπίτι, πρέπει να ασκείτε κάθε πρωί με μέτριο φορτίο. Κάνετε κατά προτίμηση στον καθαρό αέρα ή σε έναν εξαεριζόμενο χώρο.

Μόλις ο ασθενής είναι λίγο ισχυρότερη, εφίδρωση μακριά, μπορείτε να το κάνετε ελαφρύ τρέξιμο, μεγάλες βόλτες στο δρόμο, που ασχολούνται με τη φυλή με τα πόδια.

Για εκείνους τους ασθενείς με τους οποίους ο αθλητισμός είναι επαγγελματική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να επιστρέψει στα ενεργά επαγγέλματα σταδιακά, καθώς βελτιώνεται η κατάσταση και αποκαθίστανται οι λειτουργίες της αναπνευστικής συσκευής. Πρώτα μπορείτε να περπατήσετε για λίγο στο δρόμο και στη συνέχεια να προσθέσετε ένα τρέξιμο.

Μετά από σωματικές ασκήσεις, μπορείτε να πλύνετε τον εαυτό σας στο ντους, το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό. Δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Κρουστικό μασάζ στο στήθος

κρουστά μασάζ μπορεί να κάνει για να ενισχύσει τους μυς του θώρακα, μια απόρριψη υγρών, βελτίωση του εξαερισμού βρογχοπνευμονικής, να αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος. πίσω κονιορτοποιήθηκε ασθενούς στην περιοχή των λεπίδων, στη συνέχεια, που εργάζονται για την μεσοπλεύριο γροθιές πλευρό ιστού φοίνικες, γροθιά ισχύουν Clap, πατώντας κίνηση.

Ο μηχανικός ερεθισμός των μυών προκαλεί απόχρωση της βρογχικής έκκρισης, αυξάνει το βάθος της έμπνευσης, βελτιώνει τη ροή αίματος στον πνευμονικό ιστό. Η θεραπευτική πορεία αποτελείται από 10-15 συνεδρίες. Σε μια μέρα, συνιστάται μασάζ 2-3 φορές.

Μπορείτε να πάρετε άλλο τύπο θεραπείας - είναι ένα μασάζ κενού. Η αποκατάσταση πραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικών ιατρικών δοχείων. Αυτή η επίδραση βοηθά στην εξάλειψη των στάσιμων φαινομένων στους πνεύμονες, παρέχει βαθιά θέρμανση του μυϊκού ιστού.

Διαιτητικά τρόφιμα

Ένας οργανισμός που αποδυναμώνεται από τη νόσο, είναι απαραίτητο να γεμίσει η ανεπάρκεια πρωτεϊνών και βιταμινών. Στη διατροφή του ασθενούς θα πρέπει να υπερισχύει:

  • κρέας ·
  • γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • ψάρια ·
  • φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
  • πράσινα.

Στην κρύα εποχή ή όταν δεν υπάρχει δυνατότητα να φτιάξετε ένα πλήρες μενού, πρέπει να πάρετε βιταμίνες, ένα μεταλλικό σύμπλεγμα, ανοσορρυθμιστές. Για να διατηρήσετε το υδάτινο ισοζύγιο την ημέρα, πρέπει να πιείτε τουλάχιστον 1,5 λίτρα καθαρού νεκρού νερού.

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών, η μικροχλωρίδα του πεπτικού συστήματος διαταράσσεται. Η αποκατάσταση της περισταλτικής του εντέρου μπορεί να πραγματοποιηθεί με προβιοτικά, ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι). Οι απαραίτητες βιταμίνες περιέχονται σε:

  • δημητριακά ·
  • οσπριοειδών ·
  • ξηροί καρποί ·
  • εσπεριδοειδή ·
  • λάχανο ·
  • καρότα;
  • τυρί cottage.

Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες, που βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος, αφαιρώντας τις τοξίνες από το σώμα.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία αποτελείται από ένα σύνολο διαδικασιών που πρέπει να εκτελούνται από τους ασθενείς για την αποκατάσταση της πνευμονικής λειτουργίας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η σωματική άσκηση, το περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους, οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες συμβάλλουν στην ταχεία αναγέννηση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη, αποτρέπουν την πιθανότητα υποτροπής.

Ανάκτηση μετά από πνευμονία στο σπίτι

Home »Πνευμονία» Ανάκαμψη μετά από πνευμονία στο σπίτι

Πώς είναι η ανάκαμψη μετά από πνευμονία;

Η ανάκτηση από την πνευμονία απαιτεί μια σοβαρή προσέγγιση. Αν θυμηθούμε τις περιπτώσεις από την ιστορία της ανθρωπότητας, μπορεί να σημειωθεί ότι η πνευμονία θεωρήθηκε πάντοτε μοιραία νόσος. Προς το παρόν, οι συνθήκες της σύγχρονης ιατρικής επιτρέπουν την απομάκρυνση της πνευμονίας από τον κατάλογο αυξημένου κινδύνου. Η ύπαρξη έγκειται στο γεγονός ότι η λανθασμένη συμπεριφορά κατά τη διαδικασία μερικής ανάκτησης έχει αξιοθρήνητες συνέπειες για ολόκληρο τον οργανισμό.

Αξίζει να σκεφτείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας μετά την ασθένεια.

Οι βασικοί τομείς ανάκτησης μπορούν να είναι:

  • φυσιοθεραπεία;
  • Ιατρικά παρασκευάσματα.
  • δίαιτα ·
  • θεραπευτική γυμναστική με ένα σύνολο αναπνευστικών ασκήσεων.
  • αποκατάσταση στη ζώνη του σανατόριο-θέρετρο.

Καλή κατάσταση της υγείας στο πρώτο στάδιο μετά από μερικές ημέρες μετατρέπεται σε κόπωση, υπνηλία, αδυναμία. Αυτό δείχνει για άλλη μια φορά μια ημιτελή διαδικασία θεραπείας. Η αποκατάσταση του σώματος μετά από πνευμονία διαρκεί πολύ καιρό. Η αυστηρή αποκατάσταση μετά από πνευμονία θα πρέπει να ακολουθείται για τουλάχιστον 10 έως 15 ημέρες με όλες τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.

Εισπνοή της αναπνευστικής οδού

Το πρώτο στάδιο είναι η εισπνοή της αναπνευστικής οδού. Το κύριο σώμα που επηρεάζεται από τη νόσο είναι οι πνεύμονες. Οι τοξίνες στα συσσωρευμένα πτύελα απαιτούν υποχρεωτική απέκκριση. Η λειτουργία ανταλλαγής αερίων περιλαμβάνει κυψελίδες που εκτελεί (μικρή θήκη για το τέλος των βρογχιολίων στη δομή των βρόγχων οι ίδιοι).Imenno και έχουν μια βασική δομή, ένα αγώγιμο αίματος και παίρνει το οξυγόνο, ενώ το διοξείδιο του άνθρακα. Cluster πτύελα αποτρέπει στις κυψελίδες και προωθεί την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού (δέρματος σημαδεύει αναλογική).

Διάφοροι τύποι αιθέριων ελαίων (θυμίαμα, έλατο ή θυμάρι) χρησιμοποιούνται για εισπνοή. Στο σπίτι, η κατανάλωση σόδας έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως. Όταν χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια που φέρνουν διπλό αποτέλεσμα, παίρνουμε τόσο έναν αποχρεμπτικό όσο και μια αναγωγική φλεγμονώδη διαδικασία.

Ως αποτέλεσμα της χρήσης της συσκευής UHF στη διαδικασία αποκατάστασης του προσβεβλημένου οργάνου, οι στατιστικές δείχνουν υψηλό επίπεδο ανάκαμψης.

LFK και κορεσμός οξυγόνου

Το δεύτερο στάδιο είναι ο κορεσμός του αρτηριακού αίματος με οξυγόνο. Όταν αποκαθιστάτε την αναπνευστική συσκευή για τη δυνατότητα πλήρους σωματικής άσκησης, θα βοηθήσετε την άσκηση θεραπείας (LFK). Στη σύνθετη LFK συνδυάζονται ασκήσεις αναπνοής και δυσάρεστες σωματικές ασκήσεις. Ευέλικτες κλίσεις και στροφές εμποδίζουν την εμφάνιση υπεζωκοτικών συγκολλήσεων. Η σωματική άσκηση δυναμικού χαρακτήρα περιλαμβάνει διάφορες ομάδες μικρών και μεσαίων μυών.

Σε εμφάνιση του βήχα κατά τη στιγμή της θεραπείας ειδικευμένων άσκησης κατάρτισης συμπιέζει το θώρακα, δημιουργώντας έτσι μια αύξηση της πίεσης στη θωρακική περιοχή, αυξάνοντας έτσι σημαντικά την πιθανότητα απομάκρυνσης πτυέλων. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται στον ασθενή να εκτελέσει βαθιά εκπνοή με τραντάγματα. Η αναπνευστική εκπαίδευση περιλαμβάνει τύπους ισομετρικής, ισοτονικής και εντοπισμένης αναπνοής.

Μετά από την άσκηση και την αναπνοή ευεξίας, συνιστάται μασάζ μαστού και άκρων, ειδικά για τους ηλικιωμένους. Η τακτική σωματική άσκηση με τη σωστή κατανομή του φορτίου έχει ευεργετική επίδραση στο τμήμα της βρογχοπνευμονίας. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα πρέπει επίσης να περιλαμβάνεται στην καθημερινή ρουτίνα.

Αποκατάσταση της μικροχλωρίδας

Το τρίτο στάδιο είναι η αποκατάσταση της μικροχλωρίδας. Μετά ένας μεγάλος αριθμός των ληφθέντων αντιβιοτικών παρουσιάζεται φλεγμονή του βλεννογόνου μεμβράνης των εσωτερικών οργάνων, η οποία συνεπάγεται: δυσβακτηρίωσης διάφορους βαθμούς, κούνημα πλευρά, η δυνατότητα διακοπής κτύπο της καρδιάς, επιληπτικές κρίσεις, αδυναμία των άκρων, την εμφάνιση λοιμώξεων ζύμης στις γυναίκες. Η αποκατάσταση περιλαμβάνει την αποκατάσταση της ισορροπίας της μικροχλωρίδας, ο γιατρός διορίζει έναν αριθμό ιατρικών παρασκευασμάτων-προβιοτικών.

Συμμόρφωση με τη διατροφή

Το τέταρτο στάδιο μπορεί να ονομαστεί το κύριο στάδιο της ανάκαμψης μετά από πνευμονία. Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία με σωστή διατροφή και δίαιτα θα αυξήσει τις πιθανότητες μείωσης των συνεπειών με τη μορφή πρόσθετης βλάβης σε άλλα όργανα.

Το μη ισορροπημένο μενού αποκλείει τη δυνατότητα ανάκτησης σε μικρότερο χρονικό διάστημα. Η βάση της καλής διατροφής θα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που αυξάνουν το επίπεδο της ανοσολογικής ανεπάρκειας, και ένα σύμπλεγμα βιταμινών κατηγορίας Α, C και Ομάδα Β Είναι αναγκαίο να εξαιρεθούν από τη διατροφή κονσέρβες, καπνιστά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, ισχυρή τσάι, καφές, και υποβάλλονται σε μια αυστηρή απαγόρευση αλκοόλ. Συμβάλει στην επιτάχυνση προϊόντα αποκατάστασης με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λιπαρά, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, νικοτινικό μαγνήσιο και ασκορβικό οξύ. καταναλώνεται ποσότητα του υγρού πρέπει να αυξηθεί σε πιο αποτελεσματική εκχύλιση των μικροβιακών τοξινών που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της περιόδου της νόσου. Καλές ιδιότητες είναι φυτικά εκχυλίσματα από θυμάρι, μέντα, μελισσόχορτο, χαμομήλι - που βοηθούν στην απομάκρυνση βακτηρίων και στοιχεία φθοράς επηρεάζονται ιστούς. Θα βοηθήσουν στην ανάκτηση των πνευμόνων με περαιτέρω βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος.

Στην καθημερινή διατροφή μετά από πνευμονία, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα: κεφίρ, ζυμωμένο γάλα, τυρί cottage, γιαούρτια. Στο φαρμακείο, πρέπει να αγοράσετε καλλιέργειες μπιφιδόα και γαλακτοβάκιλων. Τα μαγειρεμένα γεύματα δεν πρέπει να ερεθίζουν το γαστρεντερικό σωλήνα, επομένως το μαγείρεμα προτιμάται για τον ατμό ή το μαγείρεμα στο νερό.

Απαγορεύεται να τηγανίζετε, να μαγειρεύετε και να ψήνετε οποιοδήποτε κρέας και προϊόντα ψαριού στο φούρνο, εκτός από την κατσαρόλα χωρίς κρούστα.

Μην ξεχάσετε τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής. Χάρη στις λαϊκές συνταγές, η ανάκαμψη από την πνευμονία είναι πολύ πιο εύκολη.

Το κύριο προϊόν για ενήλικες και ακόμη και παιδιά είναι το μέλι. Προστίθεται σε αφέψημα, που χρησιμοποιείται για συμπιέσεις, που χρησιμοποιούνται στην καθαρή του μορφή για την ενίσχυση της ανοσίας. Ο κύριος βοηθός του μελιού στη στήριξη του σώματος είναι η εχινάκεα - ένα από τα καλύτερα διεγερτικά στην αποκατάσταση της ανοσοανεπάρκειας. Μια αόρατη ορνιθοπανίδα καθιστά δυνατή την αποκατάσταση της δύναμης, το γνωστό σκόρδο με τη μορφή ενός βάμματος σκοτώνει πολλά μικρόβια. Το γάλα με τη σόδα που καταναλώνει σε ζεστή μορφή θα βοηθήσει να μαλακώσει τον βήχα, που θα επιτρέψει να κοιμηθούμε ειρηνικά. Για περαιτέρω πρόληψη, ειδικά το χειμώνα, χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα παρασκευασμένο από μαύρες σταφίδες.

Οι λαϊκές θεραπείες έχουν μεγάλη χρησιμότητα για πολλά χρόνια, αλλά μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να επιλέξει μια κατάλληλη μέθοδο για κάθε ασθενή. Ένας καλός ομοιοπαθητικός ειδικός σε συνδυασμό με ιατρικά σκευάσματα θα επιλέξει μια μεμονωμένη μέθοδο προφύλαξης για τη διατήρηση του σώματος κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από πνευμονία.

Επίσκεψη στο σανατόριο

Το πέμπτο στάδιο περιλαμβάνει τη θεραπεία του σανατόριου. Η αποκατάσταση της πνευμονίας σε ένα σανατόριο συνιστάται για ενήλικες και παιδιά. Για μια καρποφόρα ανάκαμψη, έτσι ώστε να μην τεθεί σε κίνδυνο η υγεία, ακόμα ανώριμοι ασθενείς μετά από πνευμονία, η Επιτροπή στέλνει σε ένα τοπικό ιατρείο. Στην περίπτωση μεταβαλλόμενων κλιματικών συνθηκών, η προσαρμογή ενός ασθενούς οργανισμού διαρκεί περίπου μία εβδομάδα και μπορεί να δημιουργήσει πρόσθετα προβλήματα.

Ένα από τα προβλήματα των ενήλικων ασθενών που είχαν πνευμονία είναι η καρδιαγγειακή διαταραχή. Για αυτούς, επιλέγεται ένα συγκεκριμένο σανατόριο, συνδυάζοντας αρκετούς τύπους θεραπείας.

Για τους ενήλικες, υπάρχουν ορισμένες προϋποθέσεις για παραπομπή σε προληπτικές κλινικές για αποκατάσταση μετά από πνευμονία. Οι χρόνιες παθήσεις άλλων οργάνων, οι οξείες παθήσεις του αίματος στο οξεικό στάδιο, η εγκυμοσύνη, οι κακοήθεις όγκοι και οι νευρικές ασθένειες μπορεί να αποτελέσουν σοβαρό λόγο άρνησης παροχής κουπονιού.

Η ωραία θεραπεία στα σανατόρια προσφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα, η αποκατάσταση μετά από πνευμονία είναι επιτυχής. Με τη σωστή αποκατάσταση και διέλευση ολόκληρου του πακέτου θεραπείας, μπορείτε να επιστρέψετε σε ένα φυσιολογικό ρυθμό και να χαρείτε κάθε μέρα, χωρίς να ξεχνάτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Πώς να αναρρώσετε από την πνευμονία

Εάν έχετε αρρωστήσει με μια τόσο σοβαρή ασθένεια όπως η πνευμονία, το σώμα σας θα αποκατασταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορείτε ακόμα να αισθανθείτε αδυναμία και ζάλη μερικές φορές, βήχας, γρήγορα κουραστεί. Προκειμένου η περίοδος αυτή να περάσει όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αναπτύξτε ένα σύνολο μέτρων για την προαγωγή της υγείας.

Θα χρειαστείτε

  1. -έλατο έλαιο;
  2. -γάλα;
  3. -σύκα.

Οδηγίες

  1. Η πνευμονία μετά από λίγο οι πνεύμονες εκκαθάριση της βλέννας που προκαλεί βήχα. Να απαλλαγούμε από αυτό θα σας βοηθήσει να ατμό εισπνοές με έλατα πετρελαίου: σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό και προσθέστε 5 σταγόνες αναπνέετε ατμούς, που καλύπτεται με μια πετσέτα. Μετά από εισπνοή τρίψτε το ίδιο στήθος πετρελαίου και τυλιγμένο σε μια ζεστή κουβέρτα.
  2. Το αντιβηχικό αποτέλεσμα έχει μια τέτοια λαϊκή θεραπεία: βάλτε δύο σύκα φρούτα σε ένα ποτήρι βρασμένο γάλα. Όταν nastoyatsya, πίνετε μετά το φαγητό. Πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι έγχυσης 2 φορές την ημέρα.
  3. Η ανάκτηση μετά από φλεγμονή των πνευμόνων απαιτεί μια πλήρη ισορροπημένη διατροφή, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (άπαχο ψάρι, άπαχο κρέας, μανιτάρια, όσπρια). Φάτε φρούτα (εκτός από φιστίκια), ηλιόσπορους, χαβιάρι, λάχανα σίτου, δημητριακά ολικής αλέσεως.
  4. Η βιταμίνη περάσει αναγκαστικά ρυθμό, ιδιαίτερα χρήσιμο βιταμίνες Α, C και Β και ιχνοστοιχεία - σίδηρο, χαλκό, σελήνιο, ψευδάργυρο, ιώδιο, κάλιο, και ούτω καθεξής.
  5. Πάρτε φάρμακα που εξομαλύνουν την εντερική λειτουργία, επειδή κατά πάσα πιθανότητα, κατά τη διάρκεια ασθένειας ή ασθένειας που δέχτηκατε με σκοπό ή διορισμό των αντιβιοτικών γιατρού. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πολύ χρήσιμα για τα έντερα, συμπεριλαμβανομένων των με "ζωντανά" βακτηρίδια, καθώς και ξινό - λάχανο, τεύτλα, μήλα, καρπούζια, αγγούρια κ.λπ. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, καλό είναι να πίνετε τουλάχιστον ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό από λαχανικά και φρούτα.
  6. Για την απομάκρυνση των τοξινών που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το ποτό αλκαλικό μεταλλικό νερό, χυμό cranberry, τα βακκίνια με μέλι, αφεψήματα.
  7. Για να ανακτήσει και την αντίσταση του οργανισμού στις ασθένειες θα πρέπει να έχετε το ανοσοποιητικό-τόνωση των ναρκωτικών, καθώς και τα φυσικά ανοσοτροποποιητές όπως η κινεζική αμπέλου μανόλιας, ginseng, Siberian ginseng, χαμομήλι, καλέντουλα, υπέρικο, το σκόρδο και τα κρεμμύδια.
  8. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, πάρτε ένα εισιτήριο στο σανατόριο, όπου δημιουργούνται όλες οι προϋποθέσεις για την αποκατάσταση των ανθρώπων που είχαν πνευμονία.
  9. Πολλοί φυσική θεραπεία μπορεί να περάσει και σε τοπικές κλινικές και κέντρα υγείας, ιδιαίτερα θωρακικές συμπιέσεις, το ποσοστό των ασκήσεων αναπνοής, αλκαλική εισπνοές, ηλεκτροφόρηση, UHF και θεραπεία με μικροκύματα, δεν αγνοούμε τα μαθήματα και φυσιοθεραπεία.
  10. Η εντατική σωματική δραστηριότητα για το σώμα σας είναι ακόμα ανεπιθύμητη, αλλά το περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους στο πρόγραμμα ανάκαμψης θα πρέπει να γίνει απαραίτητο.
  11. Ενώ οι δυνάμεις σας δεν έχουν αποκατασταθεί πλήρως, προσπαθήστε να μην ξεχάσετε τον ύπνο της ημέρας.

Πώς τα παιδιά αναρρώνουν μετά από πνευμονία;

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία στα παιδιά είναι μια μάλλον πολύπλοκη και χρονοβόρα διαδικασία. Πνευμονία ή οξεία φλεγμονή του πνευμονικού ιστού - μια κοινή ασθένεια. Είναι επικίνδυνο όχι μόνο το κρίσιμο στάδιο αυτής της ασθένειας, αλλά και οι συνέπειές της και πιθανές υποτροπές.

Η πρακτική δείχνει ότι με την έγκαιρη θεραπεία και τα σωστά ιατρικά ραντεβού, η εστιακή μορφή της φλεγμονής εξαφανίζεται σε 10-12 ημέρες. Αλλά είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για πλήρη ανάκαμψη. Μια ανεπιθύμητη φλεγμονή των πνευμόνων είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές.

Ψάξτε για τη βασική αιτία!

Η πνευμονία είναι λοίμωξη. Μπορεί να προκληθεί από:

  • βακτήρια (ομάδες πνευμονόκοκκων, στρεπτόκοκκοι, εντερικές και Pseudomonas aeruginosa).
  • ιούς (έρπης, γρίπη, αδενοϊοί).
  • μυκητιακά παθογόνα (καντιντίαση και ασπεργίλλα).

Ο τρόπος με τον οποίο η λοίμωξη διεισδύει στο σώμα του παιδιού είναι συνήθως η στοματική κοιλότητα και η άνω αναπνευστική οδός. Σε φλεγμονώδεις διεργασίες σε άλλα εσωτερικά όργανα με ροή αίματος, μπορεί επίσης να εισέλθει στους πνεύμονες.

Προκειμένου να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της ασθένειας και να επιταχυνθεί η διαδικασία ανάκαμψης, είναι σημαντικό να μάθετε γιατί το παιδί ήταν άρρωστο. Αυτό μπορεί να μειωθεί ανοσία, λοίμωξη εστιών στους παιδικούς σταθμούς και τα σχολεία, και χρόνιες ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος (βρογχίτιδα, φαρυγγίτιδα, ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα).

Ο ένοχος μπορεί να είναι ένα δυσμενές περιβάλλον: μία βιομηχανική περιοχή με αέρια, όπου το παιδί ζει ή ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί αμερόληπτα η συχνότητα και η ποιότητα του καθαρισμού στο διαμέρισμα. Είναι στοιχειώδες να σκεφτόμαστε την ανάγκη αερισμού του δωματίου πιο συχνά.

Έτος υπό εποπτεία

Οι φλεγμονώδεις πνευμονοπάθειες στα παιδιά σήμερα αντιμετωπίζονται σε νοσοκομεία. Συνήθως, το παιδί απελευθερώνεται ένα μήνα μετά την ακτινογραφία ελέγχου.

Σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να είναι εγγεγραμμένος σε παιδίατρο ή πνευμονολόγο εντός ενός έτους. Περίπου το ίδιο χρονικό διάστημα θα απαιτηθεί για την πλήρη αποκατάσταση του σώματος.

Κατά τον πρώτο μήνα μετά την απόρριψη, ολοκληρώνουν την πορεία λήψης αντιβιοτικών και λαμβάνουν βρογχοδιασταλτικά και αποχρεμπτικά, καθώς και παρασκευάσματα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Ο θεράπων ιατρός θα δώσει συστάσεις σχετικά με την καλύτερη διατροφή για το παιδί. Κατά την περίοδο μετά τη φλεγμονή, απαιτείται ιδιαίτερα η βιταμίνη Α, η οποία θα βοηθήσει στην αποκατάσταση των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού. Επομένως, το μενού πρέπει να είναι: βερίκοκα, καρότα, κρόκος αυγού, ήπαρ, μπρόκολο.

Στα δημητριακά (ρύζι, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης), οι ξηροί καρποί, η σοκολάτα, η γαλοπούλα, το αρνί και η πάπια περιέχουν μια αρκετά μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου. Διαπιστώνεται ότι είναι σε θέση να εξασφαλίσει την ακεραιότητα των κυττάρων της αναπνευστικής οδού σε περίπτωση φλεγμονής ή βλάβης στους πνεύμονες.

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί πίνει αρκετό νερό. Το νερό βοηθά στη μείωση της βλέννας που έχει συσσωρευτεί στους πνεύμονες. Αυτό καθιστά ευκολότερο να αποχρεωθεί.

Καθήκοντα της περιόδου ανάκτησης

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν και να κατανοούν τον σκοπό για τον οποίο διεξάγεται ένα σύνολο διαφορετικών δραστηριοτήτων, το οποίο απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Το συγκρότημα περιλαμβάνει τις ακόλουθες εργασίες:

  • αναγκαία προκειμένου να αποφευχθούν οι επιπλοκές και υποτροπές επιταχύνει την απορρόφηση της φλεγμονώδες εξίδρωμα, τα οποία διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου στους πνεύμονες?
  • φροντίστε να παρακολουθήσετε τον διαχωρισμό των πτυέλων, ένα μέτρο για την πρόληψη της ανάπτυξης της βρογχεκτασίας.
  • είναι απαραίτητο να εκπαιδεύσει τους αναπνευστικούς μύες, να αποκαταστήσει το ρυθμό της αναπνοής?
  • πρέπει να ενισχύσει και να υποστηρίξει όλα τα συστήματα του σώματος.
  • είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί φυσιοθεραπευτική αγωγή.

Όταν ο ασθενής κανονικοποιήσει τη θερμοκρασία, μπορείτε να ξεκινήσετε μια φυσιοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει αποδείξει την αντιφλεγμονώδη, βακτηριοστατική, ανοσοδιεγερτική αποτελεσματικότητά της.
Στην αποκατάσταση μετά από πνευμονία στα παιδιά, η φυσιοθεραπεία είναι υποχρεωτική. Αλλά ορισμένοι γονείς είναι πολύ επιφυλακτικοί γι 'αυτήν. Ας δούμε τι είναι οι κύριοι τύποι φυσιοθεραπείας:

  1. UHF - μια μέθοδος επεξεργασίας από ένα ηλεκτρικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας. Έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και με μεγάλη επιτυχία. Οι μητέρες των σημερινών παιδιών μπορούν να θυμηθούν την παιδική τους ηλικία και τη λεγόμενη ζέσταμα: δύο πλάκες σε σακούλες ιστών. Το UHF έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, βελτιώνει την έκκριση των πτυέλων, προάγει την ανοσία. Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για τη χρήση της θεραπείας με UHF στην παιδική και εφηβική ηλικία.
  2. UV - υπεριώδης ακτινοβολία. Για δεκαετίες, έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση ιών, βακτηρίων και φλεγμονωδών διεργασιών διαφόρων παθολογιών. Σε λογικές δόσεις, τα UFO είναι αβλαβή.
  3. Επαγωγική θερμότητα. Η αρχή της δράσης βασίζεται σε ένα εναλλασσόμενο μαγνητικό πεδίο. Όταν εκτελείται αυτή η διαδικασία, το παιδί αισθάνεται ζεστό.
  4. Λέιζερ θεραπεία. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία στον ιστό των πνευμόνων, μειώνει τον σπασμό των βρογχικών λείων μυών, αυξάνει την επίδραση της δράσης των αντιβιοτικών λόγω εντατικοποίηση της ροής του αίματος στους πνεύμονες.
  5. Η ηλεκτροφόρηση συνδυάζει τις επιδράσεις του συνεχούς ρεύματος και του φαρμάκου (ριβονουκλεάση, στρεπτομυκίνη, θρυψίνη) στο σώμα. Αντενδείξεις: οξεία μορφή της νόσου, δερματίτιδα.
  6. Εισπνοές. Ανάλογα με τη φυσική κατάσταση των εισπνεόμενων ουσιών, οι εισπνοές μπορεί να είναι: ξηρές, υγρές, ελαιώδεις. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα βολική γιατί μετά τη λήψη των απαραίτητων συστάσεων ενός γιατρού, μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι.

Τώρα υπάρχουν συσκευές εισπνοής οικιακής χρήσης - νεφελοποιητές. Ψεκάζουν το φάρμακο σε διασκορπισμένα σωματίδια. Οι τελευταίοι είναι σε θέση να φτάσουν στα βαθιά τμήματα του αναπνευστικού συστήματος (βρόγχοι και βρογχίλια). Αντενδείξεις εισπνοής για αλλεργικές αντιδράσεις.

Για το σύγχρονο, αλλά ενώ σπάνια είδη μέτρων αποκατάστασης περιλαμβάνουν speleotherapy και με αλάτι, τα οποία βασίζονται στην εκ νέου δημιουργία τεχνητών μικροκλίματος των σπηλαίων.

Θεραπευτική και αναπνευστική γυμναστική

Με πνευμονία, οι βρόγχοι γεμίζουν με ένα μυστικό που οδηγεί σε υποστατικά (συμφορητικά) φαινόμενα, τα οποία συνεπάγονται αναπνευστική ανεπάρκεια και επακόλουθες επιπλοκές. Με αυτό το πρόβλημα βοηθάει να αντιμετωπίσει μια ειδική πορεία άσκησης. Τώρα υπάρχουν μέθοδοι συγγραφέων θεραπευτικών και προφυλακτικών συμπλεγμάτων, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Οι τάξεις σε ομάδες φυσικοθεραπευτικών ασκήσεων διεξάγονται από γιατρούς στα νοσοκομεία και την πολυκλινική. Σε κάθε περίπτωση, συγκεκριμένες συστάσεις μπορείτε να πάρετε από γιατρό που παρατηρεί το παιδί σας.

Η φυσική αγωγή αρχίζει μόλις ομαλοποιηθεί η θερμοκρασία του ασθενούς.

Η απλούστερη άσκηση στρέφεται από τη μία πλευρά στην άλλη, από την κοιλιά στο πίσω μέρος. Η φλεγμονώδης διαδικασία προκαλεί δυσάρεστες, ακόμη και οδυνηρές αισθήσεις. Το παιδί στρέφεται ενστικτωδώς σε μια άλλη λιγότερο οδυνηρή πλευρά. Η μαμά πρέπει να εξασφαλίσει ότι δεν κοιμάται από τη μία πλευρά, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αυτοκόλλητων διεργασιών.

Αναπνευστική (αναπνευστική) γυμναστική. Μια απλή αλλά αποτελεσματική άσκηση: βάλτε τα χέρια σας στο στομάχι σας και παίρνετε βαθιές αναπνοές τουλάχιστον 15 φορές. Είναι σημαντικό ότι αυτές και άλλες που προβλέπονται από τις ασκήσεις γιατρού πρέπει να εκτελούνται παρουσία ενός ενήλικα! Μερικές φορές το χόμπι και οι ανεξέλεγκτες δραστηριότητες οδηγούν σε ναυτία, ζάλη και λιποθυμία.

Στη συνέχεια, αν η διαδικασία επούλωσης είναι φυσιολογική, θα πρέπει να περπατάτε τακτικά σε εξωτερικούς χώρους. Πευκοδάσος, παραθαλάσσιο δάσος, ευκαλύπτου - ιδανικό για περιπάτους.

Σχετικά με τα οφέλη του μασάζ

Οι φλεγμονές των πνευμόνων συνδέονται με επιθέσεις βήχα. Την ίδια στιγμή, το μυϊκό σύστημα του θώρακα σφίγγει. Οι καταγγελίες είναι ιδιαίτερα συχνές που τα βλάπτουν όλα στο στήθος και στην κοιλιά, στα μικρά παιδιά της ηλικίας των νηπιαγωγείων. Ως εκ τούτου, ένας από τους κύριους σκοπούς του μασάζ: να ανακουφίσει την ένταση, χαλάρωση των μυών.

Αλλά μασάζ μωρών είναι πάντα υποδεικνύεται επειδή σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε το σύστημα αποστράγγισης των πνευμόνων: για τη διευκόλυνση του βήχα και αποχρώσεις.

Είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε ένα μασάζ σε έναν ειδικό.

Όλα τα παραπάνω - μόνο τα κύρια μέτρα για την αποκατάσταση ενός παιδιού μετά από πνευμονία. Οι γονείς πρέπει να ακούσουν προσεκτικά τις συστάσεις ενός παιδίατρο, μην διστάσετε να τον ρωτήσετε για το τι δεν καταλαβαίνουν.

Ξεκινήστε ένα σημειωματάριο για την καταγραφή καθημερινών παρατηρήσεων του παιδιού (θερμοκρασία, ύπνος, όρεξη), σημειώστε τι πήρε το φάρμακο. Πάρτε αυτό το σημειωματάριο στον γιατρό σας. Λεπτομερή αρχεία της κατάστασης του ασθενούς θα είναι χρήσιμα σε αυτόν.

Πώς να ανακτήσετε την αναπνοή μετά από πνευμονία;

Απαντήσεις:

Σεργκέι Φλιτσένκο

Θα το λύσουμε με τη σειρά.

Φουσκώστε τα αερόστατα!

lavender78

πιθανώς δεν έχετε ινομυώματα. και η πνευμονική ίνωση, όπως οι επιδράσεις της φλεγμονής, ο συνδετικός ιστός αναπτύσσεται. βοηθά τις ασκήσεις αναπνοής, διαβάστε εκείνες για τη γυμναστική Strelnikova, τραγουδούν, φουσκώνουν μπάλες, περπατούν πιο συχνά

SAMAPOSEBE

Η αναπνευστική γυμναστική είναι πολύ χρήσιμη και αποτελεσματική, αν με αυτή να ακολουθήσει μια πορεία παραμονής σε σπηλιές αλατιού. Το φυσικό θαλάσσιο κλίμα έχει ένα αποκαταστατικό αποτέλεσμα, δίνοντας μια θετική δυναμική στα προβλήματα με τα όργανα της ΟΝT. Έτσι, πρώτα ενισχύοντας το γενικό ανοσοποιητικό σύστημα και επεκτείνοντας το βρογχοπνευμονικό μέρος στο σώμα. Δεύτερον, το σώμα λαμβάνει οξυγόνο πλήρως κορεσμένο με μικροστοιχεία, γεγονός που δημιουργεί ένα αόρατο εμπόδιο για διάφορες αναπνευστικές νόσους, τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.

Ανάκτηση μετά από πνευμονία

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι μια πολύ περίπλοκη ασθένεια που απαιτεί διεξοδική και μακροχρόνια θεραπεία. Ακόμη και μετά από ήπια μορφή πνευμονίας, η ανάρρωση θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα. Διαφορετικά, η ασθένεια μπορεί να επαναληφθεί.

Γιατί απαιτείται ανάκτηση πνευμόνων μετά από πνευμονία;

Με τη νόσο, η φλεγμονώδης διαδικασία εκτείνεται ακόμα και στις κυψελίδες - τις μικρότερες δομές που υπάρχουν στον ιστό του πνεύμονα, αλλά πραγματοποιούν μια πολύ σημαντική λειτουργία - ανταλλαγή αερίων. Παθογόνα της λοίμωξης, "χειραγώγηση" στους πνεύμονες, εκκρίνουν τις τοξίνες και μειώνουν τη λειτουργία των κυψελίδων. Και η αποκατάσταση του χρόνου τους απαιτεί πολύ περισσότερα από την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Δραστηριότητες για την περίοδο αποκατάστασης μετά από πνευμονία

Στην πραγματικότητα, η περίοδος αποκατάστασης είναι σχεδόν το πιο σημαντικό στη θεραπεία. Για να κάνετε τους πνεύμονες να λειτουργούν ξανά κανονικά, συνιστάται να διεξάγετε τέτοιες δραστηριότητες:

  1. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί μια δίαιτα κατά την ανάκτηση του σώματος μετά από πνευμονία. Οι ασθενείς θα πρέπει να καταναλώνουν περισσότερες θερμιδικές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Και από τα αλμυρά, τηγανητά, υπερβολικά αιχμηρά πιάτα συνιστάται έντονα να αρνηθεί.
  2. Πολύ συχνά, στο πλαίσιο της αντιβακτηριδιακής θεραπείας για τη φλεγμονή των πνευμόνων, αναπτύσσεται η δυσβαστορίωση. Τα προβιοτικά θα βοηθήσουν με αυτή την πάθηση.
  3. Δεν είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί μετά από πνευμονία στο σπίτι χωρίς φυσιοθεραπεία - όπως εισπνοή, για παράδειγμα. Το αναπνευστικό σύστημα ενός ατόμου που υπέστη πρόσφατα πνευμονία επηρεάζεται ευνοϊκά από ελαιώδη αλκαλικά διαλύματα αραίωσης.
  4. Ένας σημαντικός ρόλος στην αποκατάσταση μετά την πνευμονία παίζει η θεραπευτική γυμναστική. Πρέπει να ξεκινήσετε με ασκήσεις αναπνοής και να αυξήσετε σταδιακά την κινητική δραστηριότητα.

Πώς να θεραπεύσετε την πνευμονία στο σπίτι

Πώς αντιμετωπίζεται η πνευμονία στο σπίτι και ποια είναι η ασθένεια; Η πνευμονία στους ανθρώπους ονομάζεται πνευμονία. Πρόκειται για μολυσματική ασθένεια της αναπνευστικής οδού, η οποία προκαλείται από σταφυλόκοκκους, στρεπτόκοκκους και αιμοφιλική ράβδο. Τις περισσότερες φορές, η πνευμονία εμφανίζεται με ασθενή ανοσία και εκτός εποχής.

Οι ελαφριές μορφές πνευμονίας μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι, αλλά είναι απαραίτητο να τηρηθούν οι συστάσεις του γιατρού. Αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές σε σοβαρές ασθένειες.

Πώς συμβαίνει η λοίμωξη;

Η ασθένεια μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Οι μικροοργανισμοί που προκαλούν ασθένειες διεισδύουν στο σώμα αν έρχονται σε επαφή με τον ασθενή. Πέφτουν με τη ροή του αέρα στους πνεύμονες, και από αυτά στο αίμα. Εάν ένα άτομο έχει ήδη κρυολόγημα, πάσχει από διαβήτη, καταναλώνει αλκοόλ ή καπνίζει, τότε είναι πιο πιθανό να αναπτύξει πνευμονία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει στάσιμο υγρό, το οποίο σχηματίζεται λόγω παρατεταμένης παραμονής σε οριζόντια θέση.

Συμπτώματα της πνευμονίας:

  1. Δύσπνοια, είναι δύσκολο να εισπνεύσετε.
  2. Πόνος στο στήθος και στην πλάτη.
  3. Γενική αδυναμία.
  4. Αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα.
  5. Σύγχυση συνείδησης.
  6. Βήχας.
  7. Πονοκέφαλοι.
  8. Πόνος στις αρθρώσεις και τους μυς.
  9. Αυξημένη θερμοκρασία.

Τα συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθούν σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, επομένως πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε την υπόθεση της νόσου.

Η περίοδος επώασης

Η διάρκεια της περιόδου επώασης κυμαίνεται από 1-3 ημέρες έως 1-2 εβδομάδες. Όλα εξαρτώνται από το παθογόνο που προκαλείται.

Η μόλυνση μπορεί να συμβεί εάν:

  1. Υπάρχουν παραβιάσεις της ασυλίας, για παράδειγμα, του AIDS.
  2. Όταν τα ανομοιογενή σωματίδια εισέρχονται στους αεραγωγούς του ατόμου.
  3. Προκαλείται από τα χλαμύδια, κλπ.
  4. Ενδοϊσοθεραπεία.
  5. Με μηχανικό αερισμό των πνευμόνων.
  6. Όταν μεταμοσχεύσεις οργάνων.
  7. Σε άτομα που ζουν σε καταφύγια.
  8. Αυτοί που υποβάλλονται σε καθαρισμό αίματος.
  9. Εάν τα τραύματα στο σπίτι αντιμετωπίζονται ακατάλληλα.

Η σοβαρότητα της νόσου προσδιορίζεται μόνο από τον θεράποντα ιατρό στη μελέτη πνευμονικών ιστών και τη γενική κατάσταση της αναπνευστικής οδού.

  1. Γενική υποθερμία του σώματος.
  2. Ιοί.
  3. Συναρπαστικές ασθένειες.
  4. Αλκοόλ.
  5. Το κάπνισμα.
  6. Ηλικιωμένοι.
  7. Απομείωση της ασυλίας.
  1. Αποδοχή αντιβιοτικών.
  2. Φάρμακα κατά του φλέγματος.
  3. Αντιπυρετικό.
  4. Ανοσορρυθμιστικά φάρμακα.
  5. Χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή.

Ο καθένας μπορεί να πάρει πνευμονία ανεξάρτητα από την ηλικία του και τις συνθήκες διαβίωσής του. Αλλά μερικοί άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα μόλυνσης. Στην κατηγορία αυτή περιλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι, οι οποίοι πρέπει να παρακολουθούν στενά την υγεία τους.

Κατά κανόνα, είναι καλύτερο να θεραπεύεται η πνευμονία σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε η ανάπαυση στο κρεβάτι θα πρέπει να παρατηρείται στο σπίτι. Το φαγητό πρέπει να είναι γεμάτο, το δωμάτιο πάντα αεριζόμενο και καθαρό. Δεν μπορείτε να ασκήσετε σωματική και ψυχική καταπόνηση, δεν χρειάζεται να κουράσετε τον εαυτό σας και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αντέξει την ασθένεια στα πόδια σας. Ακόμη και μετά την θεραπεία της πνευμονίας, πρέπει να περιμένετε 10-15 εβδομάδες για να αναρρώσει το σώμα, μόνο τότε μπορείτε να γυρίσετε πίσω στο σπορ και να οδηγήσετε ενεργό τρόπο ζωής.

Η πνευμονία προκαλεί επιδείνωση της όρεξης, αλλά πρέπει να τρώτε τουλάχιστον ένα μικρό μέρος, έτσι ώστε το σώμα να μην έχει εξαντληθεί. Είναι απαραίτητο να πίνετε επαρκή ποσότητα νερού, επειδή η ασθένεια βγαίνει μετά από έντονη εφίδρωση.

Εάν παρουσιαστεί αναπνευστική ανεπάρκεια, πρέπει να πραγματοποιηθεί εισπνοή οξυγόνου.

Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται στο σπίτι, τότε είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε την υιοθέτηση των φαρμάκων. Ορισμένες από αυτές χορηγούνται ενδομυϊκά, ενώ μερικές μπορούν να ληφθούν από το στόμα, εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου.

Η θεραπεία της πνευμονίας διεξάγεται για 6-11 ημέρες, εάν δεν υπάρχει βελτίωση στην κατάσταση υγείας, τότε το αντιβιοτικό αλλάζει σε πιο αποτελεσματικό.

Η ασθένεια προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος, οπότε είναι απαραίτητο να πίνετε φάρμακα που αφαιρούν τοξίνες από το σώμα. Για να θεραπεύσετε την πνευμονία, πρέπει να τρώτε καλά και να καταναλώνετε περισσότερες βιταμίνες για να βελτιώσετε την ανοσία.

Με πυρετό και πυρετό, που μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από μία εβδομάδα μετά την έναρξη της φλεγμονής, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν αντιπυρετικά φάρμακα.

Με έντονο βήχα, συνταγογραφούνται σιρόπια που εκκρίνονται. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αντιισταμινικών για τον αποκλεισμό αλλεργικών αντιδράσεων.

Είναι απαραίτητο να εκτελεστούν οι διαδικασίες έως ότου η ακτινογραφία δείχνει πλήρη ανάκτηση.

Τι είναι επικίνδυνο για την πνευμονία και τις προβλέψεις για την πορεία της νόσου;

Η ασθένεια μπορεί να είναι περίπλοκη και να επηρεάζει άλλα συστήματα οργάνων. Η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του υπεζωκότα. Μπορεί να είναι πυώδης και χαρακτηρίζεται από δύσπνοια και επιθέσεις από σοβαρή ασφυξία.

Η καταστροφή των πνευμόνων οφείλεται σε μείωση της ανοσίας με μακρά πορεία της νόσου. Αυτή η πυώδη φλεγμονή του πνευμονικού ιστού μπορεί να οδηγήσει σε γάγγραινα. Η πνευμονία μπορεί να προκαλέσει μυοκαρδίτιδα, πνευμονική ή καρδιακή ανεπάρκεια, τοξικό σοκ και άλλα.

Όλα εξαρτώνται από την ηλικία του ασθενούς και το στάδιο της νόσου. Στην κανονική πορεία της νόσου, είναι δυνατή η πλήρης ανάκτηση του πνευμονικού ιστού.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω μια δίαιτα για να θεραπεύσω μια ασθένεια;

Το κύριο χαρακτηριστικό του μενού για την πνευμονία είναι ότι τα τρόφιμα θα πρέπει να αφομοιώνονται εύκολα. Αυτό οφείλεται στο υψηλότερο κόστος ενέργειας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αναγκάσετε τον εαυτό σας να φάει χωρίς όρεξη. Φάτε φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε να φάτε ζωμούς κοτόπουλου και σούπες λαχανικών. Σε όλα τα στάδια της επούλωσης, πρέπει να πίνετε πολύ νερό για να «αραιώσετε» τις τοξίνες στο αίμα και να τις απομακρύνετε από το σώμα. Χρήσιμο τσάι με σμέουρα, νερό με σόδα διαλυμένο σε αυτό.

Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί θεραπεύουν τη νόσο σε νοσοκομείο, η κατάλληλη θεραπεία για τη νόσο μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Αλλά ταυτόχρονα δεν υπάρχει αρκετή ανάπαυση στο κρεβάτι, είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με όλες τις οδηγίες του γιατρού. Με πνευμονία, δεν μπορείτε να αστειεύεστε, επειδή οι γιατροί και να στείλετε ασθενείς σε πνευμονικά νοσοκομεία.

Παραδοσιακή ιατρική στην καταπολέμηση της νόσου

Η θεραπεία της πνευμονίας με λαϊκές θεραπείες μπορεί να είναι όταν ο γιατρός έχει καθορίσει την πορεία της θεραπείας και τον τύπο της νόσου.

Οι λαϊκές θεραπείες είναι βοηθητικές στη θεραπεία του φαρμάκου που έχει υποδείξει ο γιατρός.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού. Από την πλευρά του, είναι απαραίτητη η τακτική παρακολούθηση της υγείας του ασθενούς.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες:

  1. Το σκόρδο είναι ένα καλό εργαλείο στην καταπολέμηση της πνευμονίας. Λαμβάνετε 250 γραμμάρια, βγάζετε από το φαγητό αυτό, τοποθετείτε το σε ένα δοχείο και το καλύπτετε με ένα καπάκι για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, ανοίξτε, πάρτε 100 γραμμάρια από τη πιο ζουμερή μάζα του σκόρδου και ρίξτε μέσα του ένα λίτρο καρέ. Αφήστε το μίγμα για 14 ημέρες, στη συνέχεια περάστε μέσα από το τραπεζομάντιλο και το βάζετε σε γυάλινο δοχείο. Έτσι μπορεί να κρατήσει τις ιδιότητές του για μεγάλο χρονικό διάστημα στο ψυγείο. Το μείγμα πρέπει να τρίβει το στήθος.
  2. Πάρτε ένα τεράστιο βολβό, πιέστε έξω το χυμό από αυτό, προσθέστε το μέλι με τις ίδιες αναλογίες. Η κατανάλωση του φαρμάκου είναι απαραίτητη 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού. 20 λεπτά πριν το φαγητό.
  3. Κόψτε το κρεμμύδι και μαγειρέψτε το σε 300 γραμμάρια γάλακτος, καλύψτε με ένα καθαρό πανί βράσιμο γάλα σε ένα μπολ και αφήστε το να βουτήξει για 3 ώρες. Περαιτέρω στέλεχος της σύνθεσης και ρίξτε το υγρό σε ένα γυάλινο δοχείο, έτσι θα κρατηθεί περισσότερο (αποθηκεύστε μόνο στο ψυγείο). Χρησιμοποιήστε μετά από 3 ώρες για 1 κουταλιά της σούπας. l.
  4. Σκόρδο - αυτό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων, αλλά τα παιδιά αρνούνται να το χρησιμοποιήσουν. Πώς να είναι; Πάρτε 1 κουτ. χωρίς την είσπραξη διαφάνειες χόρτο της ρίζας marshmallow, μπουμπούκια πεύκο, φρούτα, γλυκάνισο, φύλλα φασκόμηλο και ρίζα γλυκόριζα (που διατίθενται ελεύθερα και μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο), χύστε 300 ml υγρού, αφήστε το να σταθεί για 15 λεπτά και το στραγγίζουμε μέσω μιας έγχυσης τουλουπάνι. Πάρτε 300 g έγχυσης 1 φορά σε 2-2,5 ώρες.
  5. 5 κουτ. συλλογή χόρτου περιλαμβάνει τα οπληφόρα ρίζα, θυμάρι, μάραθο, μπουμπούκια πεύκο, γλυκάνισο, ρίζα γλυκόριζα, ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου, αφέθηκε σε ηρεμία για μια-δυο ώρες και βάμμα βρασμού. Ψύξτε, τεντώστε τη γάζα, πίνετε για πολλά γεύματα την ημέρα.
  6. Γορίσκοι με πνευμονία αποτελούν αποτελεσματικό φάρμακο. Μαζί με τα συνηθισμένα μουστάρδα, εκείνα που πωλούνται στο φαρμακείο, επιτρέπεται να χρησιμοποιούν παρόμοια, αλλά φτιαγμένα από σκόρδο. Ψιλοκόψτε το σκόρδο. Στο στήθος και την πλάτη, εφαρμόστε γάζα, μουσκεμένο με ηλιέλαιο, βάλτε τον πολτό σκόρδου πάνω τους. Ο χρόνος της διαδικασίας είναι 10 λεπτά, έτσι ώστε να μην καεί το δέρμα.
  7. Με την πνευμονία, οι εισπνοές θα βοηθήσουν επίσης, για παράδειγμα, με τη χρήση έλατου ελαίου (5 σταγόνες ανά μεγάλο δοχείο νερού).
  8. Πολύ χρήσιμο μασάζ της πλάτης και του στήθους με τη χρήση αιθέριων ελαίων ή πολτοποιημένου σκόρδου.

Οι μέθοδοι πρόληψης δεν διαφέρουν από τα μέτρα αυτά σε οποιοδήποτε κρυολόγημα. Είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τα χέρια με σαπούνι πριν από το φαγητό και μετά από την έξοδο από το δρόμο. Είναι απαραίτητο να διατηρείται διαρκώς η ανοσία, να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών, να κάνετε διαδικασίες ευεξίας, να περπατάτε στον καθαρό αέρα, αλλά να μην υπερψυχθεί.

Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κάπνισμα, επειδή αυτό αυξάνει τον κίνδυνο να αρρωστήσετε πολλές και πολλές φορές. Την άνοιξη και το φθινόπωρο, οι γιατροί συμβουλεύονται να φορούν ιατρικούς επίδεσμους γάζας για να προστατευθούν από τη μόλυνση με τη γρίπη, η οποία μειώνει την ασυλία ενός ατόμου.

Θεραπεία πνευμονίας με λαϊκές θεραπείες

Τα αίτια της πνευμονίας, που ονομάζεται πνευμονία, μπορεί να είναι διαφορετικά, που κυμαίνονται από μόλυνση έως εισπνοή επιβλαβών ουσιών. Υπάρχουν περιπτώσεις που η ασθένεια εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης ανάπαυσης στο κρεβάτι. Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με όλες τις απαιτήσεις του γιατρού και επιπλέον να θεραπεύετε την πνευμονία με λαϊκές θεραπείες. Εάν εντοπιστούν τα πρώτα συμπτώματα, για να αποφύγετε επιπλοκές, καλέστε γιατρό.

Πώς να θεραπεύσει την πνευμονία με λαϊκές θεραπείες;

Για να καταφύγουμε σε μεθόδους καταπολέμησης της νόσου στο σπίτι θα πρέπει μόνο αφού ο γιατρός καθορίσει την πνευμονία. Η αποτελεσματικότητα της λαϊκής θεραπείας είναι μόνο σε συνδυασμό με τη θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από ειδικό. Στην περίπτωση αυτή, η χρήση τέτοιων μεθόδων θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Λαϊκές θεραπείες για το σκόρδο και τα κρεμμύδια από την πνευμονία

Τα πιο συνηθισμένα συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής των πνευμόνων είναι τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συνταγές.

  1. Ψιλοκομμένο σκόρδο (τριακόσια γραμμάρια) τοποθετείται σε δοχείο και κλείνει το καπάκι.
  2. Μετά από μισή ώρα, πάρτε το χυμό που έχει αδειάσει το καλαμάκι (διακόσια γραμμάρια) και προσθέστε ένα λίτρο καρέ.
  3. Αφήστε να εγχυθεί για δύο εβδομάδες.
  4. Φιλτράρετε και ρίξτε το χυμό σε γυάλινη φιάλη. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να το αποθηκεύσετε.
  5. Πάρτε μια οξεία ασθένεια για ένα μεγάλο κουτάλι μία φορά την ώρα.
  1. Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (δύο κομμάτια), ρίχνουμε ένα ποτήρι γάλα και μαγειρεύουμε για πέντε λεπτά. Επιμένει σημαίνει τέσσερις ώρες.
  2. Πάρτε, pre-filtered, σε κουτάλι μια φορά κάθε τρεις ώρες.
  3. Φυλάσσετε σε γυάλινο περιέκτη, τοποθετήστε το στο ψυγείο.

Για τη θεραπεία της χρόνιας πνευμονίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή:

  1. Πατήστε το χυμό ενός κρεμμυδιού μαζί με την ίδια ποσότητα μελιού.
  2. Πάρτε ένα μικρό κουτάλι πριν φάτε.

Πώς να θεραπεύσει την πνευμονία με λαϊκές θεραπείες με τη βοήθεια των κομματιών;

Το πιο αποδεδειγμένο μέσο για την πνευμονία είναι η εφαρμογή μουστάρδων. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές συνταγές για άλλες διαδικασίες.

  1. Τυροκομείο (εκατό γραμμάρια) αλέθεται με ζεστό μέλι (κουτάλι).
  2. Λιπάνετε την πετσέτα με μείγμα και βάλτε το στο σώμα και καλύψτε το με ένα χαρτί συμπίεσης και τυλίξτε το σε ένα σάλι από μαλλί.
  3. Η διαδικασία πρέπει να διαρκεί όλη τη νύχτα.
  4. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να πίνετε ζεστό τσάι.

Το επόμενο πρωί θα πρέπει να εξετάσετε μια πετσέτα. Εάν το τυρί cottage έχει αποκτήσει μια κιτρινωπή σκιά, τότε υπάρχει φλεγμονή των πνευμόνων.

Για την καταπολέμηση της εστιακής πνευμονίας, χρησιμοποιείται θεραπεία με μια τέτοια λαϊκή θεραπεία:

  1. Το ψιλοκομμένο σκόρδο (εκατό γραμμάρια) αναμειγνύεται με μισό κιλό λίπους χήνας και θερμαίνεται σε υδατόλουτρο για είκοσι λεπτά.
  2. Η σύνθεση εφαρμόζεται σε χαρτί περγαμηνής και η κορυφή είναι τυλιγμένη με μάλλινο σάλι. Συμπιέζει όλη τη νύχτα.

Ανάκτηση μετά από πνευμονία λαϊκές θεραπείες

Κατά την περίοδο ανάρρωσης μετά την ασθένεια, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα μέσα:

  1. Για την εκκαθάριση των πνευμόνων της υπόλοιπης βλέννας μπορούν να πραγματοποιηθούν εισπνοές ατμού. Προσθέστε πέντε σταγονίδια έλατου ελαίου στο βρασμένο νερό και καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα, εισπνεύστε τους ατμούς. Μετά τη διαδικασία, το ίδιο λάδι λιπαίνει το στήθος και ξαπλώνει κάτω από την κουβέρτα.
  2. Οι λαϊκές θεραπείες μετά από πνευμονία περιλαμβάνουν τη χρήση υγρών που αφαιρούν τοξίνες από το σώμα. Μπορεί να είναι κομπόστα βακκίνια και βακκίνια, ποτά φρούτων, μεταλλικό νερό, αφεψήματα βοτάνων.
  3. Για να αυξηθεί η αντίσταση ολόκληρου του σώματος, είναι απαραίτητο να ληφθούν ανοσοδιεγερτικά, καθώς και βότανα, τα οποία έχουν τη δυνατότητα να βελτιώνουν την ανοσία. Αυτή η κινεζική αμπέλια μανόλιας, τα κρεμμύδια, το σκόρδο, η καλέντουλα, η ρίζα του τζίνσενγκ, το χαμομήλι, το άρωμα του Αγίου Ιωάννη.
  4. Για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των πνευμόνων, συνιστάται να διογκώνετε τις μπάλες για ένα μήνα και να διαλύετε την πρόπολη.