Πώς να καθαρίσετε σωστά τους πνεύμονες και αν πρέπει να γίνει καθόλου

Οι πνεύμονες θεωρούνται ένα σύστημα φυσικού καθαρισμού του ανθρώπινου σώματος από επιβλαβείς ουσίες. Περνώντας μέσα από μια μεγάλη ποσότητα αέρα, τα ίδια τα αναπνευστικά όργανα μπορούν να καθαριστούν και να αποκαταστήσουν τις λειτουργίες τους. Ωστόσο, η εργασία σε συνθήκες φραγμένο, η σκόνη-φορτωμένο αέρα, η παρουσία των κακών συνηθειών, ιδιαίτερα το κάπνισμα, μειωμένη ανοσία λόγω διείσδυσης στο αναπνευστικό σύστημα των παθογόνων μικροχλωρίδας - όλα οδηγούν σε αποτυχίες στην λειτουργία του σώματος, απόφραξη και τη συσσώρευση των επιβλαβών ουσιών εντός αυτού του.

Λίγοι σκέφτονται ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο αναπνευστικό σύστημα, όταν η συγκέντρωση επιβλαβών ουσιών σε ορισμένες περιπτώσεις υπερβαίνει το ποσό που μπορεί να συναχθεί απευθείας από τους πνεύμονες. Σε αυτή την περίπτωση, σημειώνεται η ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών που δεν επιτρέπουν στο πνευμονικό σύστημα να εκτελεί τις λειτουργίες του. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση διαφόρων παθολογιών, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τους πνεύμονες. Σήμερα, υπάρχουν πολλές τεχνικές καθαρισμού των πνευμόνων στο σπίτι γρήγορα και αποτελεσματικά.

Πρέπει να καθαρίσω και γιατί;

Ο περιοδικός καθαρισμός θα βοηθήσει στη βελτίωση της εργασίας του σώματος, τη βελτίωση της κατάστασης, καθώς και στην πρόληψη της ανάπτυξης διαφόρων παθήσεων. Ο καθαρισμός των πνευμόνων είναι το κλειδί για την καλή λειτουργία του σώματος. Πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονες και για τι είναι, μπορείτε να ζητήσετε από έναν ειδικό. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται σε όλους χωρίς εξαίρεση.

Αλλά οι πνεύμονες χρειάζονται περισσότερο καθαρισμό:

  • καπνιστές, ειδικά εκείνοι που έχουν πολυετή εμπειρία.
  • άτομα που εργάζονται σε χώρους με σκόνη και σε επιβλαβή παραγωγή.
  • ανθρώπους που ζουν σε μεγάλες πόλεις με μολυσμένο και μολυσμένο αέρα.

Συχνά, ένα άτομο δεν μπορεί να αλλάξει συνθήκες ζωής ή συνθήκες, αλλά εδώ μπορείτε να προστατευθείτε από επιβλαβείς επιρροές. Και η διαδικασία για τον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος θα βοηθήσει. Ο προληπτικός καθαρισμός του πνεύμονα πρέπει να γίνεται μία φορά το χρόνο. Αυτό αρκεί για να διατηρηθεί η λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλα τα όργανα και τα συστήματα είναι στενά συνδεδεμένα. Εάν κάποιο σύστημα αποτύχει, θα επηρεάσει το έργο άλλων. Εάν ένα άτομο καπνίζει, αναπνέει με βρώμικο σκονισμένο αέρα, συχνά αντιμετωπίζει κρύες ασθένειες, αυτό θα επηρεάσει το έργο του αναπνευστικού συστήματος.

Φως δεν θα είναι σε θέση να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες τους, το οποίο θα προκαλέσει διαταραχές του μεταβολισμού, μειώνοντας τις προστατευτικές ιδιότητες του οργανισμού, καθώς και αποτυχίες στο αιμοποιητικό, SS και άλλα συστήματα.

Ο καθαρισμός των πνευμόνων βοηθάει:

  • βελτίωση του αναπνευστικού συστήματος.
  • καθαρισμός από πτύελα, νικοτίνη και ρητίνες.
  • εξάλειψη του βήχα.
  • βελτίωση του μεταβολισμού.
  • αναζωογόνηση του σώματος.
  • βελτίωση της υγείας και της ευημερίας.

Μπορεί ο καθένας να καθαρίσει

Οι μέθοδοι καθαρισμού, τόσο με τη βοήθεια φαρμάκων όσο και με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, δεν είναι κατάλληλες για όλους. Κάποιος μπορεί να πάσχει από αλλεργίες σε ένα συγκεκριμένο συστατικό ή ουσία, και κάποιος από μια επιδείνωση της πνευμονικής νόσου.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, πριν από την εφαρμογή αυτής ή αυτής της τεχνικής, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και επίσης να είστε πεπεισμένοι για την απουσία αντενδείξεων.

Η διαδικασία δεν συνιστάται για άτομα με ατομική δυσανεξία σε ένα συγκεκριμένο συστατικό, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και εκείνες που υποφέρουν:

  • εξάντληση του σώματος.
  • σπασμούς.
  • φυματίωση;
  • ογκολογικές ασθένειες ·
  • χρόνιες παθολογίες, ιδιαίτερα άσθμα και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

Προετοιμασία για καθαρισμό

Ο καθαρισμός των πνευμόνων δεν μπορεί να γίνει αυθόρμητα. Αυτή η διαδικασία πρέπει να προετοιμαστεί.

Έτσι, πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό, χρειάζεστε:

  1. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
  2. Απορρίψτε τα πιο επιβλαβή για τις συνήθειες του αναπνευστικού συστήματος - το κάπνισμα. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν έχει νόημα ο καθαρισμός εάν οι πνεύμονες λερωθούν καθημερινά.
  3. Οι καπνιστές με εμπειρία θα πρέπει να καταλάβουν ότι από τη νικοτίνη και την πίσσα επηρεάζει όχι μόνο το αναπνευστικό σύστημα, αλλά και τα όργανα της πεπτικής οδού, ειδικά του εντέρου. Ο καπνός του καπνού, η πίσσα και άλλες τοξικές ουσίες προκαλούν την εμφάνιση στους εντερικούς τοίχους της βλέννας. Ως εκ τούτου, πριν από τον καθαρισμό των πνευμόνων, είναι απαραίτητη μια προκαταρκτική κάθαρση του εντέρου.
  4. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να αλλάξετε τον τόπο εργασίας και διαμονής σας.

Είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε ηθικά, αφού ο καθαρισμός των πνευμόνων είναι μια σοβαρή διαδικασία. Είναι σημαντικό να φροντίσετε τη διατροφή σας - να εξαλείψει τη χρήση επικίνδυνων προϊόντων - περιεκτικότητας σε λιπαρά, τηγανητά, τα πικάντικα τρόφιμα, γλυκά, τον καφέ και τα οινοπνευματώδη ποτά. Η δίαιτα πρέπει να είναι ισορροπημένη και ενισχυμένη.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του καθαρισμού είναι σημαντικό να παρατηρείται το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Μια μέρα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον ενάμισι λίτρα καθαρού νερού. Αυτό θα συμβάλει στην ταχεία απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών.

Μέρος της διατροφής με νερό αντικαθίσταται κατά προτίμηση με πράσινο τσάι, το οποίο είναι αποδεδειγμένο αντιοξειδωτικό που βοηθά στη διατήρηση της υγείας των κυττάρων και την εξάλειψη των δηλητηρίων από το σώμα.

Δεδομένου ότι η νικοτίνη διεγείρει μείωση πεπτικότητα του ασκορβικού οξέος, θα πρέπει να εμπλουτίζουν τη δίαιτα με την παραγωγή της βιταμίνης C: ακτινίδιο, εσπεριδοειδή, πιπέρι, λάχανο τουρσί, ισχία ζωμό.

Καθαρισμός των πνευμόνων με φάρμακα, αντενδείξεις στη διαδικασία

Σήμερα, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τον καθαρισμό των πνευμόνων. Τα πιο αποτελεσματικά περιλαμβάνουν: καθαρισμό με φάρμακα, φάρμακα από φαρμακευτικά φυτά, ειδικότερα βρώμη, εισπνοή, γυμναστική. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η κάθαρση των πνευμόνων μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μετά από διαβούλευση με ειδικό.

Η ακατάλληλη χρήση αυτής ή αυτής της μεθόδου είναι γεμάτη από επιδείνωση της κατάστασης. Ο πλήρης καθαρισμός των πνευμόνων από όλες τις επιβλαβείς ουσίες που συσσωρεύονται σε αυτές είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία. Εάν η εμπειρία του καπνιστή είναι μικρή - η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες, σε μια σοβαρή περίπτωση (αν η εμπειρία είναι μακροχρόνια), μπορεί να τραβήξει για μήνες. Αυτό πρέπει να προετοιμαστεί ηθικά.

Καθαρισμός με φαρμακευτική αγωγή

Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τους υποστηρικτές της παραδοσιακής ιατρικής. Υπάρχουν πολλά φάρμακα για τον καθαρισμό των πνευμόνων. Συνήθως, αυτή η φαρμακευτική αγωγή που διαθέτουν βλεννολυτικό και αποχρεμπτικό ιδιότητες, σημαίνει να βοηθήσει στην υγροποίησης βρογχικές εκκρίσεις, και να διευκολυνθεί η απομάκρυνση του από τους πνεύμονες.

Συχνά, η διαδικασία συνιστά τη χρήση των ακόλουθων φαρμάκων:

  • Ambroxol. Το φάρμακο έχει έντονες αποχρεμπτικές ιδιότητες και βοηθά επίσης στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος, ακόμη και στους βαριούς καπνιστές, αλλά και στην ανακούφιση από την αναπνοή. Πάρτε το φάρμακο είναι απαραίτητο σύμφωνα με τον σχολιασμό.
  • Gedelix. Πολύ αποτελεσματικό φυτοθεραπευτικό παρασκεύασμα, το οποίο έχει καλή ανοχή και δεν έχει παρενέργειες. Βοηθά στην ταχεία αραίωση των πτυέλων και στην απέκκριση των αναπνευστικών οργάνων τους.
  • Mukultina. Αποτελεσματικός βλεννολυτικός παράγοντας. Προωθεί τον γρήγορο καθαρισμό των βρόγχων και των πνευμόνων από τη βλέννα, καθώς και την έκκριση των πτυέλων και ανακούφιση της αναπνοής.
  • Ascoril. Το φάρμακο είναι με τη μορφή δισκίων και σιροπιού. Βοηθά στη διευκόλυνση της έκκρισης των πτυέλων, της διεύρυνσης των βρόγχων και της εξάλειψης του βρογχόσπασμου.

Αντενδείξεις

Πριν αρχίσετε να καθαρίζετε τους πνεύμονες με φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να μελετήσετε τον σχολιασμό και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Κάθε φάρμακο έχει τις δικές του αντενδείξεις. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά κοινά. Αυτά περιλαμβάνουν: ατομική δυσανεξία των συστατικών του φαρμάκου, περίοδο κυήσεως και θηλασμού. Επιπλέον, δεν μπορείτε να εφαρμόσετε την τεχνική σε άτομα που δεν έχουν εγκαταλείψει την επιβλαβή συνήθεια του καπνίσματος.

Πώς να καθαρίσετε τους βρόγχους με ασκήσεις αναπνοής, λαϊκές θεραπείες, βότανα και εισπνοές

Η αναπνευστική γυμναστική βελτιώνει το έργο του αναπνευστικού συστήματος, επιταχύνει τη διαδικασία της ανταλλαγής αέρα και την εξάλειψη επιβλαβών ουσιών. Για να καθαρίσετε πλήρως τους βρόγχους και τους πνεύμονες, αρκετά δεκαπέντε λεπτά άσκησης την ημέρα.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σύστημα αναπνοής γιόγκα ή άλλες μεθόδους συγγραφέα. Μπορείτε να κάνετε γυμναστική, να πετάξετε με σχοινί ή να τρέξετε. Όλα αυτά θα κάνουν τους πνεύμονες να εργαστούν πλήρως. Αν δεν υπάρχει χρόνος ή ευκαιρία να κάνετε αθλήματα, μπορείτε να κάνετε διαφορετικά - εκτελέστε τις ακόλουθες ασκήσεις.

Σχετικά με τον τρόπο καθαρισμού των βρόγχων με τη βοήθεια ασκήσεων μπορείτε να ζητήσετε από έναν ειδικό:

  1. Είναι απαραίτητο να φτάσετε ευθεία και βαθιά να αναπνεύσετε από τη μύτη σας. Εάν η μύτη είναι τοποθετημένη, πρέπει να καθαριστεί εκ των προτέρων με τη βοήθεια ρινικών σταγόνων και ξεπλύματος.
  2. Περαιτέρω είναι απαραίτητο να κρατάτε μια αναπνοή για λίγα δευτερόλεπτα, ενώ το στομάχι πρέπει να πιέζεται προς τη σπονδυλική στήλη.
  3. Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε μια αργή εκπνοή (μέσω του στόματος).
  4. Μην εκπνέετε όλο τον αέρα. Ο υπόλοιπος αέρας θα πρέπει να εκπνέεται με διάφορους τρόπους.
  5. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεκουραστείτε - να αναπνεύσετε μερικά δευτερόλεπτα τυχαία και στη συνέχεια να επαναλάβετε την άσκηση.

Προκειμένου να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, αυτή η άσκηση θα πρέπει να γίνεται τρεις φορές την ημέρα, τρεις προσεγγίσεις.

Χρήση της εναλλακτικής ιατρικής

Κάποιος, αλλά λαοί θεραπευτές και θεραπευτές γνωρίζουν σίγουρα πώς να καθαρίσουν τους βρόγχους. Στο κουτί της εναλλακτικής ιατρικής, υπάρχουν πολλοί τρόποι και συνταγές φαρμάκων που συμβάλλουν στη βελτίωση της πνευμονικής λειτουργίας και στην απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από αυτά.

  1. Καθαρισμός με πλιγούρι βρώμης. Είναι απαραίτητο να πάρουμε ολόκληρους κόκκους βρώμης ακατέργαστο - 200 γραμμάρια, ξεπλύνετε τους και ανακατέψτε με γάλα - 500 ml. Η χωρητικότητα πρέπει να τοποθετηθεί στη σόμπα. Μετά το βράσιμο του προϊόντος, θα πρέπει να μειώσετε τη θερμότητα και να πρωτοτυπήσετε τη σύνθεση για μισή ώρα, ενώ ανακατεύετε συνεχώς. Στη συνέχεια η σύνθεση πρέπει να ψυχθεί και να διηθηθεί. Έτοιμος ζελέ θα πρέπει να καταναλώνεται σε ένα βήμα. Πάρτε το φάρμακο κάθε μέρα, μία φορά την ημέρα. Η διάρκεια του προγράμματος καθαρισμού είναι δύο εβδομάδες.
  2. Εφαρμογή σιροπιού κρεμμυδιού και σκόρδου. Καθώς τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι πλούσια σε αιθέρια έλαια και τα πτητικά παραγωγής, έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες και συμβάλλουν στην ταχεία και σημαντικότερο, ένα αποτελεσματικό καθαρισμό των πνευμόνων. Είναι απαραίτητο να αλέσετε τα πλυμένα κρεμμύδια και το σκόρδο, και στη συνέχεια να γεμίσετε τη ληφθείσα μάζα με ζάχαρη (τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες). Η μάζα πρέπει να αναμιχθεί και να τεθεί σε θερμότητα για τρεις ώρες. Στη συνέχεια, η σύνθεση πρέπει να φιλτραριστεί και να πάρει το χυμό σε ποσότητα μιας κουταλιάς σούπας τέσσερις φορές την ημέρα, μία φορά την εβδομάδα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι ένας έως δύο μήνες.
  3. Καθαρισμός ελαφρού βάλσαμου. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται θρυμματισμένα νέα φύλλα κόκκινου με Cahors - 400 ml και φυσικό μέλι - 350 γραμμάρια. Στη συνέχεια, πρέπει να ρυθμίσετε το καλά κλεισμένο δοχείο σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε 10 ml του φαρμάκου τρεις φορές την ημέρα.

Εφαρμογή βοτανικών τελών

Υπάρχουν πολλές αμοιβές για τον καθαρισμό των βρόγχων. Όλοι μπορούν να ετοιμάσουν φάρμακα για τον εαυτό του.

Εδώ είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές συνταγές:

  1. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες το ρίζωμα της γλυκόριζας με αλτάϊα, σπόρους γλυκάνισου και μητέρα-μητέρα. 30 γραμμάρια του μείγματος θα πρέπει να παρασκευάζονται σε 200 εκατοστόλιτρα βρασμένου νερού. Στη συνέχεια, η θεραπεία πρέπει να παραμείνει σε θερμότητα για 30 λεπτά. Πρέπει να πίνετε ½ φλιτζάνι φιλτραρισμένο ποτό τρεις φορές την ημέρα.
  2. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται στις ίδιες αναλογίες με τους άνισους σπόρους με φασκόμηλο, althea και ριζώματα της γλυκόριζας. 15 γραμμάρια του μείγματος πρέπει να παρασκευάζονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Βάλτε τη σύνθεση για μισή ώρα. Πίνετε μισό φλιτζάνι φάρμακο τρεις φορές την ημέρα.

Εφαρμογή εισπνοών

Ιδιαίτερα αποτελεσματική, επιπλέον, εύκολη στη χρήση είναι μια μέθοδος που περιλαμβάνει τον καθαρισμό των πνευμόνων με εισπνοή. Ως εισπνοή, μπορείτε να πάρετε υδατικά διαλύματα με αιθέρια έλαια από έλατο, μέντα, λεβάντα, αψιθιά, ευκαλύπτου, αρκεύθου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αφέψημα από αυτά τα φυτά για τη διαδικασία.

Ετοιμάζονται με αυτόν τον τρόπο: 15 γραμμάρια πρώτης ύλης παρασκευάζονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εισπνοή ατμού και να διεξάγει μια διαδικασία με τη βοήθεια ενός νεφελοποιητή. Η εκκαθάριση του αναπνευστικού συστήματος δεν είναι τόσο δύσκολη. Το κύριο πράγμα είναι να έχουμε μια έντονη επιθυμία να είμαστε υγιείς. Ο καθαρισμός είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφευχθεί η εμφάνιση διαφόρων παθήσεων.

Καθαρισμός των πνευμόνων και των βρόγχων στο σπίτι: συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Μετά την διακοπή του καπνίσματος και με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, είναι απαραίτητο να καθαριστούν οι πνεύμονες και οι βρόγχοι. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να γίνουν στο νοσοκομείο, αλλά αξίζει πολύ. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε με ελάχιστο κόστος. Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές συνταγές και χρήσιμες συμβουλές που θα βοηθήσουν στην ασφαλή και γρήγορη διάγνωση των πνευμόνων και των βρόγχων.

Ποιος πρέπει να καθαρίσει τους πνεύμονες και τους βρόγχους

Το αναπνευστικό σύστημα είναι ένα είδος φίλτρου που προάγει τη συγκράτηση επιβλαβών ουσιών που μπορούν να εισέλθουν στο ανθρώπινο σώμα μέσω του αέρα. Υπό κανονικές συνθήκες, οι πνεύμονες και οι βρόγχοι καθαρίζονται τακτικά. Ωστόσο, αν υπάρχει μια αποτυχία στην εργασία τους (για παράδειγμα, όταν μένετε σε ένα επιβλαβές μολυσμένο περιβάλλον, παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, του καπνίσματος), που μπορεί να επιφέρει σοβαρά προβλήματα, όχι μόνο τα αναπνευστικά όργανα, αλλά και σε όλο το σώμα.

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι βρόγχοι στενεύουν και γεμίζουν με πτύελα

Το κάπνισμα

Κατά τη διάρκεια του καπνίσματος, οι πνεύμονες και οι βρόγχοι εκτίθενται στη μέγιστη επίθεση επιβλαβών ουσιών. Και ακόμη και όταν ένα άτομο ξεφορτωθεί μια κακή συνήθεια, το σώμα αποκαθίσταται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η περίοδος αποκατάστασης, για την οποία μπορούν να απομακρυνθούν εντελώς οι επιβλαβείς ουσίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του καπνίσματος από τους βρόγχους και τους πνεύμονες, μπορεί να διαρκέσει έως και 15 χρόνια!

Ο βαθμός μόλυνσης του αναπνευστικού συστήματος εξαρτάται από τη διάρκεια της υπηρεσίας. Στις πνευμονικές κυψελίδες, η εισπνοή καπνού συσσωρεύει επιβλαβείς ρητίνες, οι οποίες τους φράζουν, εμποδίζοντας την πρόσβαση του αέρα στα αγγεία. Αν δεν καθαρίσετε τους πνεύμονες και τους βρόγχους, τότε το σώμα μπορεί να μην επανέλθει στο φυσιολογικό για πολλά ακόμη χρόνια μετά την διακοπή.

Ωστόσο, με σωστό καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος, θετικές αλλαγές μπορεί να συμβούν σε μερικούς μήνες.

Όταν το κάπνισμα υποφέρει από το αναπνευστικό σύστημα και μετά από αυτό ολόκληρο το σώμα

Ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος

Κατά τη διάρκεια των φλεγμονωδών διεργασιών στο αναπνευστικό σύστημα, συσσωρεύεται μεγάλος αριθμός πτυέλων. Παρεμβαίνουν στον φυσιολογικό αερισμό των πνευμόνων και χρησιμεύουν επίσης ως πραγματική "εστία" για επιβλαβή βακτήρια. Αν ο χρόνος δεν καθαρίσει τους πνεύμονες και τους βρόγχους, η ασθένεια μπορεί να γίνει χρόνια.

Μη ευνοϊκό περιβάλλον

Ζώντας σε μια περιοχή με αέριο με αέριο, οι εργασίες σε επιβλαβή παραγωγή επηρεάζουν δυσμενώς το αναπνευστικό σύστημα. Όλες οι βλαβερές ουσίες στον ατμοσφαιρικό αέρα εγκαθίστανται στους πνεύμονες. Αν δεν καθαριστούν εγκαίρως και σε τακτική βάση, τότε με παρατεταμένη παραμονή σε δυσμενές περιβάλλον, μπορεί να προκύψουν πολλά προβλήματα υγείας (από γενική μείωση της ανοσίας στη σιλικόζη).

Η χρήση λαϊκών φαρμάκων για τον καθαρισμό των πνευμόνων και των βρόγχων στο σπίτι

Η αποτελεσματικότητα των φαρμακευτικών φυτών στις διαδικασίες αποκατάστασης του αναπνευστικού συστήματος αποδεικνύεται από την επίσημη ιατρική. Όλα τα βότανα που χρειάζονται για σπιτικές συνταγές, μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο ή να συλλέξετε και να προετοιμάσετε τον εαυτό σας.

Φυτοθεραπεία - ένας ισχυρός βοηθός στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος

Έγχυση 16 φαρμακευτικών βοτάνων για τον καθαρισμό των καπνιστών των πνευμόνων

  • μπουμπούκια πεύκου?
  • πρωτεύουσα;
  • ιώδες τρίχρωμο.
  • τριφύλλι;
  • μάραθο?
  • bitters;
  • γλυκόριζα
  • medinitsa;
  • αλογοουρά;
  • σαπούνι?
  • plantain;
  • θυμάρι ·
  • elecampane;
  • το ιώδες είναι αρωματικό?
  • γέροντας.

Αναμείξτε όλα τα συστατικά σε ίσα μέρη. Εάν τα συστατικά δεν είναι αρκετά, μπορείτε να συντομεύσετε τη συνταγή. Αλλά ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επηρεάσετε την έγχυση του σώματος και των δεκαέξι βοτάνων. 1,5 κουταλιές της σούπας μίγμα ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Αφήστε το θερμός για 2 ώρες. Να πίνετε πριν πάτε για ύπνο.

Πίνετε καθημερινά για μια εβδομάδα.

Γάλα βρώμης

  • κόκκοι βρώμης - 1 γυαλί.
  • γάλα - 2 φλιτζάνια.
  1. Ρίξτε 1 φλιτζάνι σπόρων βρώμης με ζεστό γάλα.
  2. Βάλτε μια μικρή φωτιά και, ανακατεύοντας συνεχώς, μαγειρέψτε μέχρι να μειωθεί ο όγκος κατά 2 φορές.
  3. Μετά από αυτό, αφαιρέστε από τη θερμότητα, ψύξτε και στραγγίστε.

Αφέψημα για να πιείτε σε μία κλήση 1 ώρα πριν από τα γεύματα. Οι υπόλοιποι κόκκοι βρύα pereteret και τρώτε 2 κουταλιές της σούπας. l. 3 φορές την ημέρα για 1 ώρα πριν από τα γεύματα. Επαναλάβετε τη διαδικασία για 5 ημέρες.

Έγχυση μπουμπούκια πεύκου

  • νεαρά μπουμπούκια του πεύκου - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • νερό - 1 γυαλί.
  1. Για να γεμίσετε μια κουταλιά μπουμπούκια σε ένα μπουκάλι θερμοσ.
  2. Ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
  3. Αφήστε για 1 ώρα.
  4. Το προκύπτον φίλτρο έγχυσης, διαιρέστε σε 2 μέρη και πίνετε μετά το φαγητό για 3-5 ημέρες.

Συνιστάται να χρησιμοποιηθούν για το σκοπό αυτό μπουμπούκια πράσινου πεύκου που συγκομίζονται τον Ιούνιο.

Πεύκο γάλα

Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει να καθαρίσει τους πνεύμονες, ακόμη και στις πιο παραμελημένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, μετά από μακροχρόνιο κάπνισμα ή με μακροχρόνιες χρόνιες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.

Ένα εργαλείο από κουκουνάρια βοηθά στην εκκαθάριση των πνευμόνων ακόμη και στις πιο παραμελημένες περιπτώσεις

  • γάλα - 0,5 λίτρα.
  • πράσινα κουκουνάρια - 3 τεμ.
  • ρητίνη πεύκου - ένα κομμάτι με διάμετρο περίπου 2,5 cm.
  1. Οι κωνοφόροι κώνοι θα πρέπει να πλένονται καλά κάτω από κρύο νερό.
  2. Για να κοιμηθείτε σε ένα θερμοσκληρυντικό, για να το γεμίσετε με βραστό γάλα.
  3. Προσθέστε τη ρητίνη.
  4. Αφήστε να σταθεί για 3-4 ώρες, στραγγίστε.

Πίνετε 1 ποτήρι δύο φορές την ημέρα - το πρωί πριν το φαγητό και τη νύχτα πριν πάτε για ύπνο για 1-2 μήνες. Οι ίδιοι κώνοι για την παρασκευή του προϊόντος μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως και τρεις φορές, πλυμένοι καλά από τα υπολείμματα γάλακτος.

Γάλα γάλακτος

Γάλα ζεστό (μην βγάζετε), ανακατεύετε με μέλι, πιείτε το βράδυ.

Γάλα με μέλι - ένα απλό και προσιτό μέσο για τη βελτίωση της εργασίας του αναπνευστικού συστήματος

Σύμπλεγμα που βοηθά στην απομάκρυνση των πνευμόνων κατά τη διάρκεια της ασθένειας: έγχυση και ξεβγάλματα

  • φύλλα της μητέρας και της μητέρας.
  • μοβ χόρτο?
  • γλυκόριζα ρίζα.

Ανακατέψτε τα συστατικά στην ίδια ποσότητα, 1 κουταλιά της σούπας. l. αναμίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε να μαγειρέψετε για 30 λεπτά, στραγγίστε. Διαχωρίστε σε πολλές μικρές μερίδες, πάρτε όλη την ημέρα.

  • λουλούδια φαρμακείου χαμομηλιού.
  • λουλούδια φασκόμηλου?
  • λουλούδια μέντα?
  • μάραθο.

Ανακατέψτε 3 ίσα μέρη χαμομηλιού, φασκόμηλου και μέντα με 1 μέρος μάραθου. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού του μείγματος σε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Αφήστε να μαγειρέψετε για 30 λεπτά. Gargle τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

Η διάρκεια της πορείας (λήψη της έγχυσης συν έκπλυση) είναι μία εβδομάδα.

Τσάι βοτάνων

  • Plantain - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • Medunitsa - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • λουλούδια mullein - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • Veronica λουλούδια - 2 κουταλιές της σούπας. l.

1 κουταλάκι του γλυκού. μίγμα ρίξτε 150 ml βραστό νερό. Διαχωρίστε σε 2-3 μέρη, πίνετε όλη την ημέρα. Μάθημα - 14-30 ημέρες.

Σύμπλεγμα για εύκολο διαχωρισμό των πτυέλων: έγχυση και εισπνοή

Αυτό το σύμπλεγμα βοηθά στην απομάκρυνση των βρόγχων με δυσκολία στην αναπνοή και κακό διαχωρισμό των πτυέλων.

  • φύλλα φασκόμηλου?
  • γλυκόριζα ρίζα?
  • μπουμπούκια πεύκου.
  1. Αναμειγνύεται στο ίδιο ποσό.
  2. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. l. του μείγματος που λαμβάνεται με 2 φλιτζάνια βραστό νερό.
  3. Αφήστε να παραμείνει για 3 ώρες, στραγγίστε.
  4. Πιείτε 2 κουταλιές της σούπας. l. κάθε 3 ώρες.

Στη θερμαινόμενη μορφή, αυτή η έγχυση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υγρό για εισπνοή. Για να γίνει αυτό, ρίχνουμε σε ένα ρηχό μπολ 0,5 φλιτζάνια εγχύσεις, τοποθετείται σε λουτρό ύδατος, για να κλίνει πάνω χωρητικότητα, καλύπτουν με ένα σφιχτό κορυφή και μια πετσέτα για περίπου 10 λεπτά για να αναπνεύσει ατμού.

Συμπίεση ραπανάκι

Νωπή φρέσκια σχάρα ραπανάκι σε τρίφτη (περίπου 3-4 κουταλιές της σούπας). Το φλυτζάνι που προκύπτει θα πρέπει να απλώνεται σε μια διπλωμένη γάζα μήκους περίπου 10x15 cm. Συμπίεση για να βάλει στο στήθος, αποφεύγοντας την περιοχή της καρδιάς. Κορυφή με ταινία πολυαιθυλενίου και ζεστή κουβέρτα. Κρατήστε μέχρι να εμφανιστούν καψάκια και δυσάρεστες εντυπώσεις.

Για να μην αποκτήσετε ερεθισμό του δέρματος, πριν χρησιμοποιήσετε τη συμπίεση, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια κρέμα μωρών ή ένα λεπτό στρώμα λαδιού στο στήθος.

"Ζωντανή" ραπανάκι

Πάρτε ένα ολόκληρο φρέσκο ​​ραπανάκι μεσαίου μεγέθους. Στο πάνω μέρος, κάντε ένα αυλάκι με ένα μαχαίρι μεγέθους περίπου 3Χ3Χ3 εκ. Τοποθετήστε σε αυτό 1 κουτ. μέλι. Βάλτε το ραπανάκι σε ένα ποτήρι νερό, έτσι ώστε το κάτω μέρος του να βυθιστεί στο υγρό. Πιείτε το περιεχόμενο του λαχανικού 1 φορά την ημέρα. Αδειάστε ξανά την εσοχή με το μέλι. Μάθημα - 1 εβδομάδα.

Ραπανάκι με μέλι - αποδεδειγμένη χιλιετία και εξαιρετικά αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος

Κωνοφόρο τσάι με παρατεταμένο βήχα

  • βελόνες πεύκου.
  • Ελαστικές βελόνες.
  • βελόνες ελάτης;
  • βελόνες κέδρου.

Μπορείτε να πάρετε κάποιες βελόνες ή να αναμίξετε σε οποιεσδήποτε αναλογίες και συνδυασμούς πολλών ειδών. 1 κουταλιά της σούπας. l. Πρώτες ύλες ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά, πιέστε, προσθέστε μέλι. Πιείτε μια μικρή γουλιά όλη την ημέρα, διαιρώντας σε 3 μέρη. Πάρτε 3-5 ημέρες.

Εισπνοές με έλαιο ευκαλύπτου

Το έλαιο ευκαλύπτου όχι μόνο διευκολύνει την εύκολη απομάκρυνση των πτυέλων από το αναπνευστικό σύστημα, αλλά επίσης και ενεργά σκοτώνει τους ιούς και τους παθογόνους οργανισμούς. Οι εισπνοές μαζί του θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της εργασίας των βρογχικών ασθενών.

Εάν δεν υπάρχει ειδική ηλεκτρική συσκευή εισπνοής, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια απλή μέθοδο στο σπίτι. Ρίξτε το ζεστό νερό σε ένα μικρό μπολ, βάλτε το σε ένα λουτρό νερού. Βάλτε 5-10 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου στο νερό, λυγίστε όσο το δυνατόν πιο κοντά στο νερό, καλύψτε την κορυφή με μια παχιά πετσέτα, αναπνέετε με ατμούς ευκαλύπτου για 5-7 λεπτά. Είναι επιθυμητό να διεξάγεται η διαδικασία καθημερινά για μία εβδομάδα.

Οι εισπνοές με έλαιο ευκαλύπτου διευκολύνουν την εύκολη απομάκρυνση των πτυέλων από το αναπνευστικό σύστημα

Τσάι με θυμάρι

Το θυμάρι προάγει την αραίωση των πτυέλων, την απομάκρυνση των σπασμών, την καταστροφή των μικροβίων. Θα χρειαστείτε:

  • ξηρό χόρτο θυμάρι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • μέλι - στη γεύση?
  • νερό 250 ml.

1 κουταλάκι του γλυκού. Χυμός θυμάρι ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό (δεν βράζει νερό), επιμείνει 15 λεπτά, στραγγίστε, προσθέστε μέλι (για γεύση). Πάρτε έως και 5 ποτήρια την ημέρα για 10 ημέρες.

Η έγχυση της μητέρας και της μητέρας

  • φύλλα της μητέρας και της μητέρας - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • νερό 250 ml.

1 κουταλιά της σούπας. l. η μητέρα και η μητέρα βημάτων ρίχνουν 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμένουν 15 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα για 1 κουταλιά της σούπας. l. εντός 1 εβδομάδας.

Έγχυση κισσού

Ο Ivy απομακρύνει αποτελεσματικά τους σπασμούς, σκοτώνει τα βακτήρια, αραιώνει τα πτύελα στους βρόγχους. Πάρτε:

  • φύλλα κισσού - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • νερό - 250 ml.

Η έγχυση που προκύπτει μπορεί να είναι μεθυσμένη, όπως το κανονικό τσάι, 2-3 φορές την ημέρα για 1 εβδομάδα.

Μαρμελάδα από κώνοι

Αυτό το ασυνήθιστο πιάτο βοηθά στον καθαρισμό των πνευμόνων και επίσης αυξάνει την ανοσία του σώματος, αποδυναμωμένη από το κάπνισμα και τις ασθένειες. Παρασκευάζεται όπως και κάθε συνηθισμένη εμπλοκή.

Για την προετοιμασία, λαμβάνονται νέοι κώνοι πεύκου. Θα πρέπει να είναι πράσινα, με ελαφρά επίστρωση ρητίνης.

Το μαρμελάδα από κώνους θα αυξήσει την ανοσία του σώματος, αποδυναμωμένη από το κάπνισμα και τις ασθένειες

  1. Πλύνετε καλά τους κώνους σε κρύο νερό.
  2. Βάλτε στο κάτω μέρος μιας φαρδιάς κατσαρόλας (προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι η ρητίνη πλένεται πολύ άσχημα από τα πιάτα).
  3. Ρίξτε νερό ώστε να καλύπτει τους κώνους κατά 15-20 cm.
  4. Σε μικρή πυρκαγιά βράστε.
  5. Μαγειρέψτε για 8 ώρες, χωρίς να ξεχνάτε να αφαιρείτε τον αφρό.
  6. Στέλεχος, αφαιρέστε τα χτυπήματα.
  7. Ο προκύπτων ζωμός αναμιγνύεται με ζάχαρη στις αναλογίες 1: 1.
  8. Μαγειρέψτε ακόμη 1 ώρα.

Πρέπει να πάρετε μια νόστιμη μαρμελάδα με χρώμα βατόμουρου. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l. δύο φορές την ημέρα ανεξάρτητα από το φαγητό. Η θεραπεία πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 5 συνεχόμενες ημέρες.

Γάλα με μάραθο (2 επιλογές μαγειρέματος)

  1. Επιλογή 1. Σε βραστό γάλα, προσθέστε μάραθο (0,5 κουταλάκι του γλυκού), αφήστε το να βραχεί για 5 λεπτά, στραγγίστε.
  2. Επιλογή 2. Αναμείξτε το έτοιμο ζεστό τσάι μάραθου με βραστό γάλα σε αναλογίες 1: 1.

Πάρτε πριν πάτε για ύπνο σε ζεστή μορφή για 5 ημέρες.

Χυμός καραμελών

Καθαρίστε φυσικό χυμό από τα βακκίνια (χωρίς πρόσθετα) για να ανακατεύετε με γεύση με μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l. 5 φορές την ημέρα.

Έχει μια ιδιαίτερα ισχυρή επίδραση σε συνδυασμό με τη λήψη φράουλας ζωμού.

Στίγματα καλαμποκιού

Τα αποξηραμένα στίγματα καλαμποκιού τρίβονται σε ομοιόμορφη σκόνη. Αυτή η σκόνη παρεμβαίνει στο μέλι σε αναλογία 1: 2.

Πάρτε πριν από τα γεύματα για 1 κουταλάκι του γλυκού. έως 5 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

Badger λίπος: κατάποση και τρίψιμο

Το Badger fat προάγει τον καθαρισμό και την αποκατάσταση του αναπνευστικού συστήματος μετά από παρατεταμένο κάπνισμα ή μεταφερόμενες ασθένειες. Βελτιώνει την ανοσία του σώματος, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη, ενισχύει την αναγέννηση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη, έχει αντιφλεγμονώδες και αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Το Badger fat πρέπει να χρησιμοποιείται με πολύπλοκο τρόπο, συνδυάζοντας την κατάποση με το τρίψιμο.

Καταπιούν δυνατή όχι μόνο σε καθαρή μορφή (πολλοί δεν μπορούν να ανεχθούν την ιδιαίτερη γεύση και την οσμή του), αλλά αναμιγνύεται και με άλλα συστατικά (γάλα, μέλι, μαρμελάδα, και ούτω καθεξής. Δ).

Το λίπος Badger προωθεί τον καθαρισμό και την ανάκτηση αναπνευστικών οργάνων μετά από παρατεταμένο κάπνισμα ή μεταφερόμενες ασθένειες

Επιπλέον, μπορείτε να ετοιμάσετε μια αρκετά νόστιμη "Badger Chocolate".

Αυτό απαιτεί:

  • μαύρη σοκολάτα - 1 κεραμίδι?
  • κακάο - 6 κουταλιές της σούπας.
  • βούτυρο - 100 g.
  • ασβέστιο λίπος - 3 κουταλιές της σούπας. l.

Λάδι Badger, σοκολάτα και βούτυρο λιώσει, προσθέστε σταδιακά το κακάο, ανακατέψτε τα πάντα καλά, δροσερό και τοποθετήστε στο ψυγείο.

Πάρτε μέχρι 4 φορές την ημέρα για 3 κουταλάκια του γλυκού. Μπορείτε να εξαπλώσετε στο ψωμί. Συνιστάται να πλένετε με αφέψημα του γένους του Αγίου Ιωάννη ή των τριαντάφυλλων.

Η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από την κατάσταση του σώματος. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία είναι 1-2 μήνες. Ωστόσο, οι καπνιστές με μακρά ιστορία μπορεί να χρειαστεί να ανακάμψουν για περισσότερο από τρεις μήνες.

Μπορεί επίσης να τριφτεί και το λίπος του ασβούστη. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος που προκαλούνται από τη μόλυνση.

Η διαδικασία πρέπει να γίνει πριν από την ώρα του ύπνου. Αρχικά, τρίψτε εντατικά την περιοχή στην περιοχή των βρόγχων, στη συνέχεια στο στήθος (όχι περισσότερο από 10 λεπτά σε κάθε πλευρά). Στη συνέχεια, βάλτε τα ζεστά ρούχα, καλύψτε με μια κουβέρτα, πιείτε ζεστό τσάι και κοιμηθείτε.

Έγχυση βιολετί και ρίγανη

  • ιώδη ξηρό - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • ρίγανη - 1 κουταλιά της σούπας. l.
  • νερό - 2 κουταλιές της σούπας.

Αναμείξτε τα βότανα, ρίξτε βραστό νερό, επιμείνετε για 3 ώρες. Η προκύπτουσα έγχυση φιλτράρεται, χωρίζεται σε τρία μέρη, που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η πορεία της θεραπείας είναι 1-2 μήνες.

Κρεμμύδι και σιρόπι κρεμμυδιού

  • κεφαλή κρεμμυδιού - 1 τεμάχιο.
  • κεφαλή σκόρδου - 1 τεμάχιο.
  • ζάχαρη - 2-3 κουταλιές της σούπας. l.

Κρεμμύδι και σκόρδο ψιλοκομμένο, καλυμμένο με ζάχαρη και αφήστε το να βρασταθεί για 2 ώρες. Όταν εμφανιστεί το σιρόπι, στραγγίστε και σκουπίστε τον πολτό μέσα από τη γάζα.

Τα μέσα που λαμβάνονται για να πάρει 1 κουταλιά της σούπας μετά το φαγητό μέχρι τρεις φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

Αναπνευστικές ασκήσεις

Για να καθαρίσετε τους βρόγχους και τους πνεύμονες ήταν επιτυχής, θα πρέπει να αναπνέετε τακτικά καθαρό αέρα. Ακόμη και οι συνήθεις βόλτες μισής ώρας θα έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα. Είναι απαραίτητο να παίρνετε τη συνήθεια να περπατάτε καθημερινά στο πάρκο ή στο δάσος (ένα ιδανικό μέρος είναι ένα πευκοδάσος), κατά προτίμηση το πρωί ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Επιπλέον, θα πρέπει να κάνετε τακτικά ασκήσεις αναπνοής για βαθύ αερισμό των πνευμόνων. Έτσι, το σώμα μπορεί να απορροφηθεί καλύτερα από το οξυγόνο, η αναγέννηση των χαλασμένων ιστών του αναπνευστικού συστήματος θα συμβεί πιο γρήγορα, και τα πτύελα θα είναι σημαντικά πιο παραγωγικά.

Όλες οι ασκήσεις αναπνοής γίνονται καλύτερα σε εξωτερικούς χώρους, σε εξωτερικούς χώρους. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, που στέκεται στο ανοιχτό παράθυρο.

Οι ασκήσεις αναπνοής στον καθαρό αέρα συμβάλλουν στην κάθαρση των βρόγχων και των πνευμόνων

Άσκηση 1. Αναπνευστική διάφραγμα

  1. Πριν ξεκινήσετε την άσκηση, πρέπει να βάλετε μια παλάμη στο στομάχι και την άλλη στο στήθος για να αισθανθείτε καλύτερα την αναπνοή σας.
  2. Κάντε μια ομαλή βαθιά αναπνοή. Σε αυτή την πρώτη αέρα για να γεμίσει με το κάτω μέρος των πνευμόνων (στομάχι θα πρέπει ελαφρώς διογκωμένο έξω), τότε η περιοχή του ηλιακού πλέγματος, και στη συνέχεια το στήθος (κάτω από την παλάμη πρέπει να φτάσει μέχρι το στήθος).
  3. Εκπνεύστε, αφήνοντας τον αέρα εκτός του εαυτού του με την αντίστροφη σειρά. Χαμηλώστε απαλά τους ώμους σας, εναλλάξ απελευθερώνοντας το στήθος από τον αέρα και στη συνέχεια το στομάχι.
  4. Επαναλάβετε 15-20 φορές για 2 προσεγγίσεις.

Το ισχυρότερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με συμβατική διαίρεση των αναπνευστικών περιοχών σε 6-7 μέρη και πλήρωση τους με αέρα εναλλάξ.

Άσκηση 2. Αναπνοή από το στόμα

  1. Βαθιά και αργά εισπνεύστε τον αέρα με τη μύτη σας.
  2. Εκκενώστε απότομα και γρήγορα από το στόμα μέχρι τον ήχο του "ha".

Επαναλάβετε 30 φορές για 2 προσεγγίσεις.

Άσκηση 3. Κλασματική εκπνοή

  1. Βαθιά εισπνεύστε και στη συνέχεια εκπνεύστε ελαφρώς, απελευθερώνοντας τον αέρα σε μικρές μερίδες, κρατώντας την αναπνοή για δεύτερη φορά 5-7 κατά τη διάρκεια μιας εκπνοής.
  2. Επαναλάβετε 15 φορές για 2 προσεγγίσεις.

Η άσκηση θα πρέπει να διακόπτεται με σοβαρή ζάλη ή ταλαιπωρία.

Πρέπει να κάνετε γυμναστική κάθε μέρα για τουλάχιστον ένα μήνα. Θα ανακουφίσει τις στάσιμες διαδικασίες στο αναπνευστικό σύστημα, θα βοηθήσει να καθαρίσει τους πνεύμονες και τους βρόγχους από τη συσσωρευμένη πίσσα και τις τοξίνες μετά το κάπνισμα.

Καθαρισμός των βρόγχων και των πνευμόνων στη σάουνα και τη σάουνα

Το μπάνιο και η σάουνα έχουν στο ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα σχεδόν το ίδιο αποτέλεσμα με την εισπνοή. Ως εκ τούτου, κατά τον καθαρισμό των πνευμόνων και των βρόγχων, η επίσκεψή τους μπορεί να είναι μια πολύ αποτελεσματική πρόσθετη διαδικασία.

Όταν επισκέπτεστε τη σάουνα από τους βρόγχους, το φλέγμα, τις τοξίνες

Η υψηλή θερμοκρασία και η υψηλή υγρασία συμβάλλουν στη διόγκωση των αιμοφόρων αγγείων, των πτυέλων, των τοξινών, της πίσσας και της νικοτίνης που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια του καπνίσματος, είναι ευκολότερο να αποβληθούν από τους βρόγχους. Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε στο νερό στη μπανιέρα έγχυση βότανα ή αιθέρια έλαια.

Μασάζ για τον καθαρισμό των βρόγχων

Ο καθαρισμός του αναπνευστικού συστήματος, ο βελονισμός, ο βελονισμός και το μασάζ χρησιμοποιούνται. Μεταξύ αυτών των μεθόδων υπάρχουν και αυτές που είναι διαθέσιμες σε μη επαγγελματίες. Ένα απλό μασάζ για τον καθαρισμό των πνευμόνων και των βρόγχων μπορεί να γίνει στο σπίτι.

  1. Βάλτε τον ασθενή σε μια επίπεδη επιφάνεια, εφαρμόστε στο δέρμα της πλάτης, ένα μωρό ή κρέμα μασάζ.
  2. Πρώτον, είναι εύκολο να κάνετε μασάζ στις πλευρές προς το κέντρο της πλάτης, στη συνέχεια προς τα πάνω της σπονδυλικής στήλης προς το κεφάλι.
  3. Στη συνέχεια, χτυπάει έντονα με την άκρη του τεντωμένου χεριού στο πάνω μέρος της πλάτης. Είναι απαραίτητο να προσέξουμε, ότι τα χτυπήματα ήταν εντατικά, αλλά όχι πολύ δυνατά.
  4. Με ελαφρές κινήσεις, ολοκληρώστε το μασάζ.

Μασάζ για τον καθαρισμό των βρόγχων και των πνευμόνων - βίντεο

Αντενδείξεις και πιθανοί κίνδυνοι: Ποιος δεν πρέπει να καθαρίσει το αναπνευστικό σύστημα

Όταν χρησιμοποιείτε την παραδοσιακή ιατρική, είναι πολύ σημαντικό να τηρείτε τη σωστή δοσολογία. Τα φυτικά φυσικά συστατικά λειτουργούν πιο απαλά από τις συνθετικές ουσίες. Αλλά με την υπερδοσολογία τους, μπορείτε να πάρετε σοβαρή δηλητηρίαση και να προκαλέσετε μεγάλη βλάβη στο σώμα.

Αντενδείκνυται η χρήση οποιασδήποτε θεραπείας είναι η ατομική δυσανεξία των συστατικών της. Μπορεί να είναι αλλεργικός σε βότανα ή δυσανεξία στη λακτόζη.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε ότι σε ορισμένες ασθένειες (για παράδειγμα, στην υπέρταση) οι υψηλές θερμοκρασίες αντενδείκνυνται. Όλοι οι άνθρωποι δεν μπορούν να επισκεφθούν σάουνες και λουτρά.

Το μασάζ απαγορεύεται για φυματίωση, πνευμοθώρακα, καρδιακά προβλήματα.

Επιπλέον, υπάρχουν αντενδείξεις, στις οποίες δεν μπορεί κανείς να εμπλακεί κατηγορηματικά στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος:

  • την εγκυμοσύνη;
  • θηλασμό ·
  • την παρουσία κακοήθων νεοπλασμάτων.
  • παρουσία γενετικών παθολογιών.
  • μειωμένη ανοσία.
  • σπασμωδικές καταστάσεις.
  • εξάντληση του σώματος.
  • ενεργό φυματίωση.
  • το κάπνισμα.

Για να προχωρήσετε με τον καθαρισμό των πνευμόνων και των βρόγχων ακολουθεί μετά από μια πλήρη παύση του καπνίσματος, θεραπεία για ασθένειες (ή επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων). Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Κριτικές

Προσπάθησα να καθαρίσω τους πνεύμονες με αιθέρια έλαια. Γενικά, μπορείτε να πάρετε σχεδόν οποιοδήποτε βούτυρο, πορτοκάλι, έλατο, γλυκάνισο, αλλά είστε καλά ανεκτοί και δεν υπάρχει αλλεργία. στη συνέχεια στάξτε μερικές σταγόνες στο βραστό νερό και αναπνεύστε κάτω από την πετσέτα πάνω από αυτή την ικανότητα. Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να τονιστούν με τα μάτια.

juli

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Όλοι οι χαιρετισμοί, δεν καπνίζω για δύο εβδομάδες, θα σας πω ειλικρινά, αυτό τραβά, αλλά μπορώ να ανεχτώ, πηγαίνω στο γυμναστήριο βοηθά πολύ και καθαρίζει τους πνεύμονες :). Καπνίζεται για 20 χρόνια. Πολλά προϊόντα βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος, όχι μόνο στους πνεύμονες. Υπάρχουν κυνικός ή ασβέστιο λίπος, πίνετε και καθαρίστε, προσέξτε και τρώτε φρούτα και στη συνέχεια θα είστε πιο υγιείς από όσους δεν καπνίζουν και δεν πήγαιναν για αθλήματα.

Σεργκέι

http://www.nosmoking18.ru/kak-ochistit-legkie-kurilshhika/

Στην πραγματικότητα, ίσως, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι η απλή εισπνοή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα βάμματα και τα τέλη, όπου υπάρχει έλατο. 5-10 συνεδρίες και θα νιώσετε αμέσως καλύτερα. Επίσης, οι τοξίνες μπορούν να αφαιρεθούν με τη βοήθεια των διαδικασιών λουτρού: επιλέξτε μια μέρα και πηγαίνετε στο μπάνιο, καθώς θα πρέπει να ατμό. Αυτό θα επηρεάσει θετικά όχι μόνο το αναπνευστικό σύστημα, αλλά και ολόκληρο τον οργανισμό ως σύνολο.

lordsazon

http://namedne.ru/forum/35-1368-1

Η γιαγιά μου από το βήχα με έκανε ένα τέτοιο φίλτρο ανατριχιαστικό.. από βρώμη! Το έπραξε: κόκκους βρώμης που παρασκευάζονται στο γάλα, όταν το γάλα βράστηκε και το καλαμπόκι βρασμένο, ψύχθηκε τα πάντα, έπειτα το σκούπισε μέσα σε ένα κόσκινο σε ένα κουκούλι. Τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα έπινα αυτό το θράσος. Και έτσι για μια εβδομάδα. Ο βήχας πέρασε και τα πτύελα από τους πνεύμονες βγήκαν... υπήρχε ακόμα και ένα πρασινωπό χρώμα.

Περσέν

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός αποτελεσματικών τρόπων καθαρισμού των βρόγχων και των πνευμόνων. Όλα τα είδη αφεψημάτων, εγχύσεις, εισπνοές, συμπιέσεις, αναπνευστικές ασκήσεις, τεχνικές μασάζ θα συμβάλλουν στη γρήγορη βελτίωση της κατάστασης του αναπνευστικού συστήματος μετά το κάπνισμα και άλλες ασθένειες.

Καθαρισμός των πνευμόνων και των βρόγχων με λαϊκές θεραπείες

Χωρίς φαγητό ένα άτομο μπορεί να ζήσει ένα μήνα, χωρίς νερό μερικές ημέρες, χωρίς αέρα - μόνο πέντε λεπτά. Αναπνέουμε τους πνεύμονες και τους βρόγχους. Η σημασία τους είναι απλώς ανεκτίμητη. Για να υπάρχει επαρκής τάση για ένα τέτοιο απαραίτητο τμήμα του ανθρώπινου σώματος. Με τον καιρό, θεραπεύστε και καθαρίστε τη βλέννα στους βρόγχους.

Τα προβλήματα με την οικολογία σήμερα δεν είναι μόνο σε μεγαλειότητες. Επομένως, ο καθαρισμός των πνευμόνων και των βρόγχων είναι σημαντικός για όλους: καπνιστές και μη καπνιστές, ηλικιωμένοι και νέοι, θηλάζουσες και έγκυες.

Ενδείξεις

Μετά την διακοπή του καπνίσματος είναι λογικό να καθαρίσετε αμέσως τους πνεύμονες. Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε αυτά τα συμπτώματα:

  • Βήχας και απόχρεμψη.
  • Οίδημα του προσώπου.
  • Έκζεμα στους αγκώνες.
  • Βλέννα στη μύτη.
  • Δύσπνοια;
  • Συχνές χασμουρητό.
  • Ασθένειες των φλεβών.

Μέθοδοι καθαρισμού

Συχνά ρώτησε πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονες και πώς να καθαρίσετε τους βρόγχους; Μπορείτε να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας με πολλούς τρόπους:

  • Ο φυσικός καθαρισμός των πνευμόνων και των βρόγχων είναι ένας συνηθισμένος βήχας. Καθαρίζει τα πτύελα, αλλά είναι συχνά οδυνηρή και αφόρητη.
  • Αναπνευστικές ασκήσεις ποικίλων τεχνικών. Το αιώνιο σύστημα γιόγκα, γυμναστική Strelnikova και Buteyko θα βοηθήσει να καθαρίσει τους πνεύμονες?
  • φάρμακα. Μεταξύ των αποτελεσματικών φαρμάκων, γνωστών σήμερα είναι Mukaltin?
  • Λαϊκές μέθοδοι.
  • Χαμάμ με ατμόσφαιρα βοτάνων, καθώς και μασάζ με σκούπα από τσουκνίδα ή σημύδα.
  • Κάρδιο - εκπαίδευση - τζόκινγκ, ποδηλασία, περπάτημα, κολύμβηση.

Παραδοσιακές μέθοδοι καθαρισμού των πνευμόνων

Εδώ είναι οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές συνταγές που μπορούν γρήγορα να λύσουν το πρόβλημα του πώς να καθαρίσετε τους πνεύμονες και τους βρόγχους στο σπίτι. Έτσι, καθαρίζοντας τους πνεύμονες με λαϊκές θεραπείες.

Πεύκο γάλα

Η βρογχική θεραπεία με πεύκο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά.

Το πεύκο είναι καλό για όσους πάσχουν από χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος. Για την προετοιμασία της σύνθεσης θα πρέπει να λάβετε:

  • Ένα μικρό κομμάτι ρητίνης πεύκου.
  • Τρεις πράσινο κουκουνάρι?
  • 500 ml γάλακτος.

Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται με βραστό γάλα και στη συνέχεια αφήνονται για έγχυση για περίπου 4 ώρες. Μπορείτε να πάρετε μόνο μετά από μια λεπτομερή στράγγισμα.

Το γάλα είναι μεθυσμένο το πρωί πριν από ένα γεύμα ένα ποτήρι έκαστο. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, ένα ποτήρι αυτού του φαρμάκου μπορεί να ληφθεί πριν από τον ύπνο.

Ο συνολικός χρόνος θεραπείας με αυτόν τον τρόπο διαρκεί περίπου εξήντα ημέρες.

Καλίνα

Η διαδικασία παρασκευής αυτού του αποτελεσματικού ζωμού μοιάζει με αυτό:

  • Προσθέστε 1 λίτρο βραστό νερό σε ένα ποτήρι φρούτων συγκομιδής μοσχαριού.
  • Η σύνθεση ζέει σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά.
  • Τρία κουτάλια μελιού μέλι προστίθενται στο μείγμα?
  • Ο ζωμός θα πρέπει να εγχέεται για 5 ώρες.

Η σύνθεση χρησιμοποιείται τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για 100 ml. Αυτό είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα, τα οποία μπορούν όχι μόνο να εξαλείψουν την παλιά συσσώρευση των πτυέλων και της βλέννας, αλλά και να ενισχύσουν την ανοσία του ανθρώπινου σώματος.

Μαρμελάδα πεύκου

Αυτή η μαρμελάδα είναι τέλεια εμφανίζει το σώμα ενός ατόμου διαφορετικές επιβλαβείς ουσίες, βοηθά σαφές στους πνεύμονες βλέννας, ακόμη και από μακρού, και διευκολύνει εύκολα την γενική κατάσταση των καπνιστών.

Η προετοιμασία του φαρμάκου γίνεται με αυτόν τον τρόπο:

  • Πράσινοι κωνοφόροι κώνοι, στους οποίους εμφανίστηκε μια λευκή επικάλυψη, εκπλύνονται καλά με κρύο νερό.
  • Η πρώτη ύλη χύνεται σε νερό έτσι ώστε να είναι 20 εκατοστά υψηλότερη.
  • Το μείγμα μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά για 8 ώρες. Αν είναι απαραίτητο, αφαιρέστε τον αφρό.
  • Η προκύπτουσα μαρμελάδα πεύκου διηθείται και καλύπτεται με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1, και στη συνέχεια παρασκευάζεται άλλη μία ώρα.

Πάρτε μαρμελάδα που ακολουθείται από δύο κουταλιές της σούπας πριν τα γεύματα. Αν αυτή η μέθοδος προκαλεί δυσφορία στο στομάχι, τότε το φάρμακο μπορεί να ληφθεί αμέσως μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.

Κρεμμύδι και σιρόπι κρεμμυδιού

Πώς να καθαρίσετε τους βρόγχους με άλλους τρόπους; Για τη θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια αυτών των προϊόντων. Περιέχουν φυτοντοκτόνα, τα οποία χαρακτηρίζονται από μοναδικές αντιμικροβιακές και καθαριστικές ιδιότητες.

Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να σημειωθούν τέτοιες ειδικές ιδιότητες των προϊόντων ως σημαντική ενίσχυση της ανοσίας του σώματος.

Για να πάρετε το φάρμακο θα χρειαστεί να πάρετε το κεφάλι κρεμμυδιού και μερικά σκελίδες σκόρδο. Όλα αυτά είναι τεμαχισμένα και μετά καλύπτονται με μικρή ποσότητα ζάχαρης. Αφήστε το μείγμα για 2 ώρες για να δημιουργήσετε ένα πλήρες σιρόπι.

Το φάρμακο λαμβάνεται τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για μια κουταλιά της σούπας. Με την επιδείνωση των αναπνευστικών ασθενειών, εφαρμόστε έξι έως επτά ημέρες.

Το σιρόπι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφύλαξη. Η μόνη αντένδειξη είναι τα προβλήματα του στομάχου.

Λαχανικά

Τα λαχανικά είναι ένα μοναδικό φάρμακο, αποφασιστικά ζητήματα που συνδέονται όχι μόνο με ασθένειες, αλλά και καθαρίζουν εύκολα το αναπνευστικό σύστημα και άλλα συστήματα του ανθρώπινου σώματος.

  • Πρέπει να πάρετε 500 ml βότκα.
  • Ξεχωριστά, παρασκευάζονται χυμοί από τεύτλα, καρότο και μαύρο ραπανάκι, η συνολική ποσότητα είναι 500 ml.
  • Όλα αναμιγνύονται και στη συνέχεια κλείνουν με ένα καπάκι.
  • Το δοχείο κλείνει με προετοιμασμένη δοκιμή προκειμένου να αποφευχθεί η διείσδυση του αέρα.
  • Ανακατέψτε τους χυμούς στο φούρνο για 90 λεπτά.

Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί όταν κρυώσει. Χρησιμοποιήστε τη σύνθεση τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Το ποσό των κεφαλαίων για μια εφάπαξ δόση είναι 50 g. Η γενική πορεία της θεραπείας είναι συνεπώς 30-35 ημέρες. Σε πιο παραμελημένες περιπτώσεις, η πορεία μιας τέτοιας θεραπείας μπορεί να επαναληφθεί, αλλά μόνο μετά από ένα διάλειμμα δέκα ημερών.

Σπόροι καλαμποκιού

Το καλαμπόκι σίκαλης βοηθά στην οξεία μορφή μιας ποικιλίας πνευμονικών νόσων, με ένα παλιό βήχα ειδικότερα.

Για τη θεραπεία πρέπει να πάρετε τα αποξηραμένα στίγματα του καλαμποκιού και να τα αλέσετε με την κατάσταση της σκόνης. Για να πάρετε ένα θετικό αποτέλεσμα - να προσθέσετε ένα μείγμα ποιοτικού μελιού (αναλογία 1: 2).

Χρησιμοποιείται κουτάλι τρεις έως έξι φορές την ημέρα, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της κατάστασης.

Ρίγανη και βιολετί

Το τσάι με ρίγανη και βιολετί έχει εξαιρετικές αντισηπτικές ιδιότητες. Το προϊόν προστατεύει τέλεια από τις αλλεργίες. Επιπλέον, η σύνθεση βοηθά στην ενεργοποίηση του βρογχικού επιθηλίου.

Για να προετοιμάσετε το μείγμα πρέπει να πάρετε μία κουταλιά της σούπας από κάθε βότανο και στη συνέχεια να τα χύσετε σε 500 ml βραστό νερό. Η σύνθεση είναι αποδεκτή αφού εγχυθεί για 1 ώρα. Το τσάι πρέπει να πιείτε χωρίς ζάχαρη τρεις φορές την ημέρα.

Μετά από σύντομο χρονικό διάστημα, οι βρόγχοι και οι πνεύμονες αποβάλλονται από τη σκόνη, την πίσσα, το πύον και τα πτύελα. Αυτή είναι μια πολύ άνετη επιλογή για καθαρισμό, επειδή κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν υπάρχει βήχας που παρεμβαίνει στον ύπνο και οδηγεί σε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής.

Γάλα με βρώμη

Οι βρώμες με γάλα, όπως το βρώμης, είναι κατάλληλες για τον καθαρισμό των βρόγχων και των πνευμόνων. Το φάρμακο συνταγογραφείται, τόσο για τους βαριούς καπνιστές, όσο και για εκείνους που έχουν πολλή βλέννα στο σώμα λόγω κρύου.

Για την παρασκευή ιατρικών ποτών:

  • Πάρτε ένα ποτήρι κόκκων βρώμης και τα ανακατεύετε με 0,5 λίτρα γάλακτος.
  • Μαγειρέψτε σε αργή φλόγα μέχρι να μειωθεί η ποσότητα του μείγματος κατά περίπου μισό.
  • Η βρώμη σκουπίζεται μέσω κόσκινου και στη συνέχεια προστίθεται στο παρασκευασμένο υγρό.

Θα πρέπει να είναι το μισό ποτήρι του τελικού προϊόντος, η συνοχή του οποίου μοιάζει έντονα με ένα κουκούλι.

Ένα έτοιμο αφέψημα καταναλώνεται μόνο μία φορά πριν από τη λήψη του φαγητού. Ο αριθμός των εφαρμογών ανά ημέρα είναι τρεις φορές. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν πρέπει να είναι πάντα φρέσκο. Η διάρκεια της θεραπείας πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Βασικά, μετά από επτά ημέρες στο ανθρώπινο σώμα αρχίζει μια σημαντική διαδικασία καθαρισμού. Αυτό εκδηλώνεται με επιθέσεις με έντονο βήχα, που μπορεί να διαρκέσει έως και 30 λεπτά. Αυτή τη στιγμή το πτύεμα εξαφανίζεται.

Altey

Αυτό είναι ένα άλλο καλό φάρμακο που βοηθά με τη συμφόρηση στους πνεύμονες και τους βρόγχους. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, παίρνετε τρεις κουταλιές της σούπας του προϊόντος, και στη συνέχεια τα ρίχνετε 1 λίτρο βραστό νερό, αφήστε το να βρασταθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ένα ποτήρι είναι μεθυσμένο το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ, είναι καλύτερα στο γεύμα και σε ένα ζεστό είδος στο μισό ποτήρι. Η πλήρης πορεία καθαρισμού πρέπει να είναι ένα μήνα και ένα μισό. Αν χρειάζεστε μετά από μια διακοπή σε τρεις εβδομάδες, η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί.

Σύνθεση βασισμένη σε cahors

Ο ερυθρός οίνος είναι βέλτιστος για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων, συμβάλλει στην ταχεία αύξηση της ανοσίας.

Το καθαριστικό για βρογχικούς σωλήνες παρασκευάζεται ως εξής:

  • 250 γραμμάρια φύλλα αλόης είναι καλά σκουπισμένα με υγρή γάζα και ψιλοκομμένα πολύ.
  • Το μίγμα χύνεται σε 500 ml καρέ.
  • Προστίθενται 350 g μελιού.
  • Η δομή που ελήφθη για να καθαρίσει σε ένα προστατευμένο μέρος για δύο εβδομάδες?
  • Αφού φιλτράρετε και ξεφυλλώστε τη σύνθεση.

Το παρασκευασμένο σιρόπι πρέπει να καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα για μία κουταλιά. Η συνολική διάρκεια ενός τέτοιου κύκλου θεραπείας βασίζεται στη συνολική ποσότητα του παρασκευασθέντος σκευάσματος. Για να τα χρησιμοποιήσετε εντελώς.

Ξηροί καρποί και μέλι

Η σύνθεση των ξηρών καρπών και του μελιού καθαρίζει τέλεια τους πνεύμονες του φλέγματος και της βλέννας, ενώ εξαλείφει ακόμη και έναν χρόνιο βήχα.

Για να προετοιμάσετε τη συνταγή, χρειάζεστε 50 γραμμάρια μίγματος και μισό λίτρο κρασιού. Μέσα σε 20 λεπτά η σύνθεση αυτή μαγειρεύεται σε αργή φλόγα. Το φάρμακο χρησιμοποιείται μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Βλαστούς ερυθρελάτης

Τα κωνοφόρα διαφέρουν στις απολυμαντικές ιδιότητές τους. Για το λόγο αυτό, στα δάση ερυθρελάτης είναι τόσο πλήρης και εύκολο να αναπνεύσει.

Στις βελόνες υπάρχουν διάφορα αιθέρια έλαια, η εισπνοή των οποίων βοηθά στην αποτελεσματική υγροποίηση των πτυέλων, στην ταχεία απόσυρσή τους. Οι λήψεις για την προετοιμασία μιας θεραπείας πρέπει να χρησιμοποιούνται από εκείνες που συλλέγονται κατά την περίοδο από το τέλος Μαΐου έως τις αρχές Ιουνίου.

Συλλέξτε τους βλαστούς που βάζετε στο κάτω μέρος ενός κανονικού βάζου σε λίτρα και μετά τους γεμίστε με ένα στρώμα ζάχαρης. Όλα αυτά είναι βουτηγμένα στον κάτω κόσμο. Η τράπεζα καθαρίζεται στο ψυγείο για τρεις εβδομάδες.

Μετά από αυτό, όλη η σύνθεση διηθείται μέσω κόσκινου ή γάζας. Με το αποτέλεσμα αυτών των ενεργειών, λαμβάνεται ένα πράσινο σιρόπι, το οποίο αποθηκεύεται επίσης στο ψυγείο.

Πάρτε αυτό το μείγμα τρεις φορές την ημέρα για μια κουταλιά. Μετά τη θεραπεία, οι βρόγχοι και οι πνεύμονες θα καθαρίζονται γρήγορα και μπορείτε να αναπνεύσετε εύκολα ένα πλήρες στήθος.

Badger λίπος

Λαμβάνεται από το στόμα δύο ή τρεις φορές την ημέρα και κατά προτίμηση μία ώρα πριν το γεύμα. Ο χρόνος της θεραπείας με λίπος πρέπει να είναι τριάντα ημέρες, όχι λιγότερο.

Αντενδείξεις

Η πρακτική του καθαρισμού του αναπνευστικού συστήματος απαγορεύεται όταν:

  1. Εγκυμοσύνη και γαλουχία.
  2. Συμβιβαστικές καταστάσεις.
  3. Μειωμένη ανοσία και γενική εξάντληση του σώματος.
  4. Παρουσία οποιουδήποτε κακοήθους σχηματισμού.
  5. Ενεργητική φυματίωση.
  6. Παρουσία γενετικών παθολογιών.

Καθαρίστε τους πνεύμονες και τους βρόγχους με λαϊκές θεραπείες

Ποια είναι η πρακτική σημασία του "γενικού καθαρισμού" στους βρόγχους και στους πνεύμονες; Πώς να βοηθήσετε την έγκαιρη αποκατάσταση του οργανισμού ενός μόνιμου καπνιστή; Η χρήση αποδεδειγμένων συνταγών λαϊκής ιατρικής βοηθά να διασφαλιστεί ότι ένα άτομο που πάσχει συνεχώς από κρυολογήματα και μολύνσεις έχει έναν δεύτερο άνεμο - με την κυριολεκτική έννοια της λέξης.

Καθαρή ανάσα - η εγγύηση της υγείας

Ζούμε - όπως αναπνέουμε. Η ποιότητα ζωής και η εργασία ολόκληρου του οργανισμού εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των αναπνευστικών οργάνων. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να επαίρεται για τέλεια υγεία - δυσμενείς οικολογία, χαμηλή αντίσταση φλεγμονώδεις παθήσεις, μερικές φορές επιβλαβείς συνθήκες εργασίας δεν είναι ο σωστός τρόπος ζωής και, φυσικά, το κάπνισμα, κάνουν βρώμικη πράξη τους, ρυπαίνουν και επιβαρύνουν τους βρόγχους και τους πνεύμονες με σκόνη, βλέννα, αιθάλης...

Το κάπνισμα πρέπει να τοποθετηθεί στην πρώτη θέση σε αυτή τη θλιβερή λίστα. Οι πεσμένοι καπνιστές συχνά δεν μαντέψουν το επικίνδυνο βάλτο που έχουν εκτραφεί στους ίδιους τους πνεύμονες, οι οποίοι καθίστανται ο πρώτος φραγμός στα δηλητήρια που εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα από ένα τσιγάρο.

Μέχρι ένα κιλό πίσσα καπνού περνά μέσα από τους πνεύμονες ενός κακόβουλου καπνιστή μέσα σε ένα χρόνο!

Μαζί με μαύρο αιθάλης στην αναπνευστική οδό ενός καπνιστή κατατεθεί όλες τις πιθανές επιβλαβείς ουσίες, την ελαστικότητα του ιστού μειώνεται σημαντικά και βλέννας στις οποίες σφάζονται πνεύμονες βρίσκουν καταφύγιο διάφορα παθογόνα λοιμώξεις. Προσπαθώντας να απαλλαγούμε από αυτό το επικίνδυνο σώμα έρματος προκαλεί βήχα του καπνιστή, αλλά το πρόβλημα δεν έχει ουσιαστικά λύσει, φλέγμα δεν εμφανίζεται.

Ο γενικός καθαρισμός στους πνεύμονες και τους βρόγχους γίνεται μια ζωτικής σημασίας διαδικασία για σχεδόν όλους, και η παραδοσιακή ιατρική βοηθάει στην επίτευξη υψηλού βαθμού αποτελεσματικότητας.

Μέθοδοι καθαρισμού των πνευμόνων και των βρόγχων

Πλιγούρι βρώμης

  • ολόκληροι κόκκοι βρώμης - 1 γυαλί.
  • φυσικό γάλα αγελάδας ή αιγός - 0,5 λίτρα.
  1. Είναι σημαντικό να είστε σίγουροι, όταν επιλέγετε βρώμη, ότι ο σπόρος δεν έχει προ-χαραγμένο.
  2. Πριν από την παρασκευή του φαρμάκου, η βρώμη δεν πλένεται.
  3. Ρίχνουμε τα φασόλια με ζεστό γάλα και τα βάζουμε στην πιο ήσυχη φωτιά.
  4. Βράστε αδύναμα το μίγμα βρώμης και γάλακτος έως ότου είναι το μισό μέγεθος.
  5. Οι καυτές ατμούς βρώμης τρίβονται μέσα από ένα μικρό σουρωτήρι.
  6. Το προκύπτον ζελέ ποτό σε μια βιασύνη λίγο πριν από το φαγητό.
  7. Για μια μέρα, ένα τέτοιο υγρό καλαμάκι πρέπει να μαγειρευτεί τρεις φορές και να το πάρει μόνο φρέσκο, ακόμα μη θερμαινόμενο.
  8. Η θεραπεία θα συνοδεύεται από έντονο βήχα - αυτή είναι μια φυσική και φυσιολογική διαδικασία.
  9. Για μία εβδομάδα θεραπείας, οι αεραγωγοί θα απελευθερωθούν εντελώς από την βλέννα που τις επιδεινώνει.

Βάμμα - "κατσαρόλα"

  • χυμός καρότου - 1 γυαλί.
  • μαύρος χυμός ραπανάκι - 1 γυαλί.
  • χυμός τεύτλων - 1 γυαλί.
  • βότκα - 1 ποτήρι.
  1. Φρεσκοτριμμένο φρέσκο ​​από μια σοδειά ρίζας για να αναμιχθεί με βότκα.
  2. Το μίγμα χύνεται σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα πιάτο, το οποίο κλείνεται καλά.
  3. Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης στο φούρνο σε χαμηλή φωτιά.
  4. Απενεργοποιήστε το φούρνο και αφήστε το φαρμακευτικό μείγμα μέσα σε αυτό μέχρι να κρυώσει.
  5. Για μια μέρα να πιείτε ένα ποτήρι φαρμακευτικό προϊόν, χωρισμένο σε τέσσερις υποδοχές.
  6. Συνεχίστε τη θεραπεία για ένα μήνα.

Πεύκο γάλα

  • νέους κώνους πεύκου - 2-3 τεμάχια.
  • το βήμα ενός πεύκου - ένα κουταλάκι του γλυκού.
  • σπιτικό γάλα - 0,5 λίτρα.
  1. Ρητίνη Razdropit, κόψτε τους πράσινους κώνους πεύκου, γεμίστε τα συστατικά σε μια φιάλη thermos.
  2. Βράζουμε το γάλα, ρίχνουμε τα συστατικά σε αυτό.
  3. Μετά από πέντε ώρες, συγχωνεύστε το έτοιμο φίλτρο σε ένα ξεχωριστό δοχείο.
  4. Η μερίδα χωρίζεται στο μισό - για να πιει το πρώτο μισό με άδειο στομάχι, και το δεύτερο για τη νύχτα.
  5. Συνεχίστε τη θεραπεία για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Αφέψημα μπουμπούκια πεύκου για τον καθαρισμό των πνευμόνων - βίντεο

Μαρμελάδα από κώνοι

  • πράσινο κώνους πεύκου - 2 κιλά?
  • ζάχαρη - 1,5 kg.
  • νερό - 3,5 λίτρα.
  1. Οι καλά πλυμένοι κωνοφόροι πεύκοι διπλώνονται σε μια μεγάλη κατσαρόλα.
  2. Μπιτς χύστε το κρύο νερό και βράστε.
  3. Η πυρκαγιά μειώνεται στο ελάχιστο, με την ασθενέστερη βράση να σιγοβράσει το ζωμό πεύκου 8 ώρες.
  4. Κώνοι ρίχνουν σε ένα σουρωτήρι, προσθέστε ζάχαρη στο ζωμό.
  5. Μαγειρέψτε μέχρι να παχιάσετε, περίπου μια ώρα.
  6. Πίνετε μια κουταλιά της σούπας πεύκου πριν φάτε - ως καθαριστικό, αντιβηχικό και προληπτικό φάρμακο για κρυολογήματα.

Δίδυμα βάμματα

  • νέους βλαστούς ερυθρελάτης ή πεύκου - 20 τεμάχια.
  • ιατρικό αλκοόλ - 0,3 λίτρα.
  • Αναδιπλώστε τα νεαρά κωνοφόρα σε γυάλινο βάζο.
  • Ρίξτε αλκοόλ και βάζετε σε σκοτεινό μέρος για 10-12 ημέρες.
  • Φιλτράρετε προσεκτικά το βάμμα.
  • Το κωνοφόρο ελιξίριο καταναλώνεται τη νύχτα, διαλύοντας 30 σταγόνες σε μισό ποτήρι ζεστό τσάι.

Lyubistkovy ζωμό

  • θρυμματισμένη ρίζα lovage - 2 κουταλιές της σούπας?
  • νερό - 2 φλιτζάνια.

Βράζετε το λοβό της ρίζας σε ένα λουτρό νερού για περίπου 40 λεπτά.

  1. Διηθήστε το ζωμό για να πιείτε δύο κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
  2. Μπορείτε να πάρετε φαγητό μισή ώρα μετά τη χρήση του φαρμάκου.
  3. Η θεραπεία από τον εραστή διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα, αλλά αυτή η λαϊκή θεραπεία βοηθά ακόμα και στις πιο παραμελημένες περιπτώσεις.

Κωνοφόρα φάρμακα

  • νέοι, ακόμα μαλακοί βλαστοί πεύκου ή ερυθρελάτης - 0,5 kg.
  • κοκκοποιημένη ζάχαρη - 200 γραμμάρια.

Πράσινα κλαδιά κωνοφόρων δένουν προσεκτικά τα χέρια τους.

  1. Πιάστε καλά νεαρούς βλαστούς σε γυάλινο βάζο, ρίχνοντας κάθε στρώση ζάχαρης.
  2. Για να κλείσετε την τράπεζα και να την βάζετε στο ψυγείο για δύο ή τρεις εβδομάδες.
  3. Όταν το φάρμακο χάνει το πράσινο του χρώμα, θεωρείται έτοιμο για χρήση.
  4. Το προκύπτον σιρόπι συλλέγεται σε ένα κουτάλι τσαγιού απευθείας από το βάζο, τρεις φορές την ημέρα.
  5. Οι όροι εισδοχής περιορίζονται σε δέκα ημέρες.

Σιρόπι κρεμμυδιού

  • μεγάλος λαμπτήρας - 1 τεμάχιο.
  • ζάχαρη - 100 γραμμάρια.
  1. Επιλέξτε το πιο ζουμερό βολβό για την παρασκευή του φαρμάκου.
  2. Κόψτε τα κρεμμύδια στα μικρότερα κύβους.
  3. Διπλώστε σε μια επίπεδη πλάκα, γεμίστε πυκνά με ζάχαρη, ανακατέψτε.
  4. Μετά από δύο ώρες, συγχωνεύστε τον εκκρινόμενο χυμό σε ένα μικρό βάζο, στενεύστε καλά.
  5. Σε μια δεξίωση για να πιείτε σε μια κουταλιά της σούπας, για μια ημέρα υποτίθεται τρία receptions.
  6. Όταν τελειώσει η ποσότητα του σιροπιού κρεμμυδιού, κάντε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και στη συνέχεια προετοιμάστε ένα φρέσκο ​​φίλτρο.

Σιρόπι γλυκόριζας

  • ρίζα γλυκόριζας μεσαίου μεγέθους.
  • ζάχαρη - 0,5 φλιτζάνι?
  • νερό - 0,5 λίτρα.
  • βότκα - 0,1 λίτρα.
  1. Καρπός ρίζας Razdrobit σε μικρά κλάσματα.
  2. Ρίξτε σε βραστό νερό και μειώστε τη θερμοκρασία στο ελάχιστο.
  3. Μαγειρέψτε το ζωμό για μισή ώρα στην πιο ήσυχη φωτιά.
  4. Διηθούμε, διαλύουμε τη ζάχαρη στο ζωμό.
  5. Μαγειρέψτε, χωρίς να αυξήσετε τη φωτιά, άλλα 20 λεπτά.
  6. Cool, προσθέστε τη βότκα.
  7. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας μια φορά, πριν πάτε για ύπνο, για δέκα ημέρες.
  8. Τα φίλτρα της γλυκόριζας μπορούν να πλυθούν με ζεστό τσάι για να βελτιώσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μαύρος χυμός ραπανάκι

  • ένα μεγάλο ζουμερό μαύρο ραπανάκι?
  • μέλι ή ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας.
  1. Πλύνετε την καλλιέργεια ρίζας και κόψτε την κορυφή, δημιουργήστε μια βαθιά κωνική εκσκαφή.
  2. Βάλτε τη ζάχαρη ή το μέλι στην κοιλότητα, καλύψτε το ραπανάκι με ένα "καπάκι" και το βάζετε σε ένα ζεστό μέρος.
  3. Ξεχωρίστε σιρόπι σε μια κουταλιά πριν φάτε.

Χυμός καρότου

  • φρέσκο ​​χυμό από καρότα - 0,5 φλιτζάνι?
  • βραστό γάλα - 0,5 φλιτζάνι?
  • υγρό μέλι - 1 κουταλιά της σούπας.
  1. Προετοιμάστε το καρότο φρέσκο.
  2. Λίγο για να ζεσταθεί το γάλα και να διαλύσει το μέλι σε αυτό.
  3. Το γάλα αναμιγνύεται με χυμό και το ποτό αμέσως σε μικρές γουλιές.
  4. Η λαϊκή θεραπεία πρέπει να προετοιμάζεται πριν από κάθε λήψη, δύο φορές την ημέρα.
  5. Το ελάχιστο πρόγραμμα θεραπείας είναι μία εβδομάδα.
  6. Μπορείτε να περιορίσετε τη θεραπεία της λήψης μόνο καρότου νωπού, ελαφρώς ζεστού πριν από την κατανάλωση.

Έγχυση μπουμπούκια πεύκου

  • μπουμπούκια πεύκου - 1 κουταλιά της σούπας.
  • μέλι - 1 κουταλιά της σούπας.
  • νερό - 1 γυαλί.
  1. Ζυμώνουμε τους μπουμπούκια σε κονίαμα και ρίχνουμε βραστό νερό.
  2. Εισάγετε δύο ώρες σε ένα ζεστό μέρος.
  3. Στην θεραπευτική έγχυση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι.
  4. Ένα ποτήρι τσάι πεύκου χωρίζεται σε τρεις δεξιώσεις και ένα ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  5. Επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά για δύο εβδομάδες.

Έγχυση ελεκαμπάνης

  • η ρίζα του elecampane είναι μεσαίου μεγέθους.
  • νερό - 0,5 λίτρα.
  1. Σπάστε ή κόψτε τη ρίζα σε μικρά κομμάτια.
  2. Ρίχνουμε κρύο νερό και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά.
  3. Αντιμετωπίστε μέχρι την ψύξη, αποστραγγίστε.
  4. Αυτός είναι ο καθημερινός κανόνας πρόσληψης, τον οποίο πρέπει να πίνετε δύο φορές.
  5. Προετοιμάστε τη φρέσκια έγχυση για δύο συνεχείς εβδομάδες.

Γλυκό βιολετί τσάι

  • βότανο ρίγανης - 1 κουταλιά της σούπας.
  • χόρτα χόρτου - 1 κουταλιά της σούπας.
  • νερό - 0,5 λίτρα.
  1. Αλέστε τα φαρμακευτικά βότανα και βράστε τα με βραστό νερό.
  2. Αφήστε να παραμείνει για δύο ώρες.
  3. Φιλτράρετε και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας για τρία γεύματα.
  4. Εάν είναι επιθυμητό, ​​το τσάι μπορεί να γλυκάνει.
  5. Η διάρκεια της πορείας υγείας είναι δύο εβδομάδες.

Λεμόνι + φλούδα

  • μια λεπτομερή ρίζα γλυκόριζας - 2 κουταλιές της σούπας χωρίς κορυφή.
  • ταξιανθία της φιάλης - πλήρες κουτάλι τραπέζι?
  • νερό - 1 λίτρο.
  1. Ψιλοκόψτε τη ζύμη της γλυκόριζας με βραστό νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.
  2. Απενεργοποιήστε τη φωτιά και συμπληρώστε ένα αφέψημα λουλουδιών ασβέστης.
  3. Ορίστε το φάρμακο για 30 λεπτά.
  4. Ο ζωμός λαμβάνεται μέσα σε ένα μήνα αμέσως μετά τη διακοπή του καπνίσματος.
  5. Η λαϊκή θεραπεία βοηθά τον πρώην καπνιστή να αποκαταστήσει γρήγορα το αναπνευστικό σύστημα.

Σκόρδο + ξίδι μηλίτη μήλου

  • σκόρδο - 1 σκελίδα?
  • φυσικό ξύδι μήλου - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • νερό - 50-70 γραμμάρια.
  1. Αραιώστε με ξύδι μήλου μηλίτη, το οποίο πρέπει να είναι καλής ποιότητας.
  2. Καταπίνετε, μην μασάτε, ένα σκελίδες σκόρδο, πίνετε το με αραιωμένο ξύδι.
  3. Η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται το πρωί, πριν από το πρώτο γεύμα και να επαναλαμβάνεται για δέκα ημέρες.

Μέλι λεμόνι

  • λεμόνια - 3 τεμάχια.
  • μέλι - 1 ποτήρι.
  1. Τρίψτε τα λεμόνια στο μύλο του κρέατος.
  2. Ανακατεύουμε με μέλι.
  3. Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά κάθε φορά πριν φάτε.
  4. Η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί.

Badger λίπος

  1. Λιώνουμε και ζεσταίνουμε το λίπος του καδοί σε μια άνετη θερμοκρασία.
  2. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα μια κουταλιά της σούπας λαϊκή θεραπεία πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
  3. Η θεραπεία διαρκεί περίπου ένα μήνα.
  4. Μαζί με τη λήψη του φαρμάκου μπορείτε να πιείτε ζεστό γάλα, εγχύσεις του Αγ. Ιωάννη, θυμάρι ή ζωμό σκύλου αυξήθηκε

Εισπνοή

Μια απλή και αποτελεσματική διαδικασία καθαρισμού και θεραπείας είναι οι εισπνοές. αποβάλλουν τη σκόνη από την αναπνευστική οδό με πτύελα.. Μπορούν να πραγματοποιηθούν με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού, αλλά η απλή εισπνοή ιατρικών ατμών σε ένα ευρύ μπολ δίνει ένα αρκετά αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Συνιστώμενη εστέρες χρήση μέντα, έλατα, ευκαλύπτου, πεύκου, βασιλικός, χαμομήλι, φλοιό σημύδας.

Για το δραστικό διάλυμα χρησιμοποιούνται τα ίδια και πρόσθετα φαρμακευτικά βότανα. Χρόνος εισπνοής - 10 λεπτά, η αναπνοή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι αργή και βαθιά.

Αιθέρια αρωματοθεραπεία

Κάντε μπάνιο με αιθέρια έλαια τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αυτή είναι μια εξαιρετική βοηθητική διαδικασία για τον καθαρισμό των πνευμόνων και των βρόγχων. Αρκετά στάγδην πέντε-επτά σταγόνες κέδρου λάδι, βασιλικό, λεμόνι, περγαμόντο, έλατο, γκρέιπφρουτ ή κορίανδρο σε λουτρό άλατος, το οποίο στη συνέχεια διαλύθηκε σε νερό σε μια άνετη θερμοκρασία του σώματος. Ο χρόνος λήψης λουτρού χαλάρωσης δεν είναι περισσότερο από μισή ώρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρες όχι μόνο σε καθαρή μορφή, αλλά και σε τυχόν αυθαίρετα μείγματα.

Βάλτε στο υπνοδωμάτιο, στο κεφάλι του κρεβατιού σας, μια όμορφη λάμπα με άρωμα. Για εκείνη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο σύνολο αιθέρων με το μπάνιο. Εκτός από την αισθητική ευχαρίστηση, θα λάβετε ένα σημαντικό θεραπευτικό αποτέλεσμα για την αναπνευστική οδό.

Απλά ένα ποτήρι νερό

Πίνετε πολλά υγρά: χυμούς, τσάγια, αφέψημα. Αλλά το πιο αποτελεσματικό για τον καθαρισμό του σώματος είναι το συνηθισμένο καθαρό νερό - ιδανικά το άνοιγμα ή το φιλτράρισμα. Αν τρώτε κάθε μέρα για τουλάχιστον τρία λίτρα νερό βρύσης, οι διαδικασίες καθαρισμού επιταχύνει σημαντικά: πιο γρήγορα θα είναι έξοδος από το σώμα, τις τοξίνες, και κάθε είδους βρωμιά που έχει συσσωρευτεί στους βρόγχους και τους πνεύμονες για πολλά χρόνια.

Καθαρισμός των πνευμόνων με χρένο σύμφωνα με τη μέθοδο της Marva Ohanyan - βίντεο

Διαδικασίες υποστήριξης

Περπάτημα στον αέρα

Φρέσκος αέρας και κίνηση - αυτά είναι τα καλύτερα δώρα για την υγεία του αναπνευστικού συστήματος. Ο ιδανικός χώρος για πεζοπορία είναι ο χώρος του δασικού πάρκου, ο οποίος δεν ονομάζεται κατά λάθος "πνεύμονες" μεγάλων πόλεων. Ο αέρας που εμπλουτίζεται με θεραπευτικές φυτοντόνες σε φυτείες πεύκων είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα αναπνευστικά όργανα. Εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία, πάρτε τον εαυτό σας για έναν κανόνα της απρόσκοπτης τζόκινγκ και άσκηση μεταξύ των πεύκων - είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για μια ηλιόλουστη ημέρα ανά πάσα στιγμή του έτους.

Ημέρα μπάνιου για καπνιστή

Το μπάνιο, και πρωτίστως το ρωσικό λουτρό, αποτελεί αποδεδειγμένο λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία των παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος. Αλλά οι διαδικασίες του μπάνιου θα πρέπει να αναβληθούν, εάν η ασθένεια είναι σε οξεία φάση και η θερμοκρασία αυξάνεται σημαντικά. Υπάρχουν αρκετοί απλοί κανόνες, η τήρηση των οποίων θα ενισχύσει σημαντικά τη θεραπευτική επίδραση της επίσκεψης στο μπάνιο:

  1. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό - και ενώ επισκέπτεστε το ατμόλουτρο και την προηγούμενη μέρα. Το αποτέλεσμα καθαρισμού θα είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό για τον οργανισμό, αν το νερό αντικατασταθεί με εγχύσεις χόρτου.
  2. Μην βιαστείτε. Όπως και στον αθλητισμό και σε ένα λουτρό, το φορτίο πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Με κάθε επόμενη επίσκεψη στο ατμόλουτρο, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί και ο χρόνος παραμονής να αυξηθεί. Αν, φυσικά, η ευεξία το επιτρέπει.
  3. Η θεραπευτική επίδραση των διαδικασιών κολύμβησης μπορεί να αυξηθεί σημαντικά λόγω της χρήσης ατμών από εγχύσεις βότανα και αιθέρια έλαια. Η επιλογή είναι δική σας.
  4. Επιλέξτε σωστά και προετοιμάστε εκ των προτέρων τις σκούπες μπάνιου για αυτο-μασάζ. Οι σκούπες από κλαδιά βελανιδιάς ή βελανιδιάς είναι καλύτερες. Πώς να τα κλέψετε και να τα εφαρμόσετε - εγκαίρως, συμβουλευτείτε τους εμπειρογνώμονες για αυτό.
  5. Μην υπερψύχετε. Χαλαρώστε και χαλαρώστε στο δωμάτιο πριν αφήσετε τη σάουνα στο δρόμο. επιτρέψτε στο σώμα σας να προσαρμοστεί σταδιακά στις συνήθεις συνθήκες. Φόρεμα ζεστά - αυτή η επιθυμία ισχύει ιδιαίτερα για την κρύα εποχή.

Αναπνευστικές ασκήσεις

Προσιτές φυσικές ασκήσεις με σταδιακά αυξανόμενα φορτία είναι πολύ χρήσιμες για τον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού και την ομαλοποίηση των λειτουργιών τους. Αλλά οι αναπνευστικές ασκήσεις είναι πολύ σημαντικές και αποτελεσματικές με αυτή την έννοια. Αρχικά, αρκεί να κάνετε καθημερινά τουλάχιστον την πιο απλή άσκηση:

  • εισπνεύστε - βαθιά, ισχυρή και αργή - με τη μύτη?
  • εκπνεύστε το πλήρες και αιχμηρό στόμα.
  • Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 30 φορές.

Μασάζ

Ειδικές τεχνικές μασάζ που εκτελούνται από έναν ειδικό, διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, η οποία ενεργοποιεί τους πνεύμονες και τους βρόγχους, διευκολύνει την αραίωση σε αυτές στάσιμη βλέννα και απόχρεμψη αυτό. Το ισχυρότερο αποτέλεσμα έχει ένα διάσημο μασάζ μελιού. Ο βέλτιστος χρόνος για τη διαδικασία είναι νωρίτερα το πρωί, πριν από το πρωινό. Η σύνοδος μασάζ βοηθά στη διάλυση και την εξάλειψη των πτυέλων στάσιμη όλη τη νύχτα. Προϋπόθεση για την επίτευξη του καλύτερου αποτελέσματος είναι να χαλαρώσετε και να ξαπλώνετε για τουλάχιστον μισή ώρα.

Βελονισμός

Η θεραπεία με βελονισμό είναι ενδιαφέρουσα κυρίως επειδή η διαδικασία διεγείρει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα και ενεργοποιεί αποτελεσματικούς μηχανισμούς αυτορρύθμισης. Έτσι, η εισαγωγή ειδικών βελόνων στα βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος συμβάλλει στον πιο γρήγορο καθαρισμό των αναπνευστικών οργάνων, στην αποκατάσταση και ομαλοποίηση της λειτουργίας τους.

Αντενδείξεις

Έχοντας επίγνωση της ανάγκης και τη χρησιμότητα των διαδικασιών καθαρισμού για το αναπνευστικό σύστημα, ακόμα θυμάμαι το κύριο πράγμα: αυτο σε ένα τόσο σοβαρό θέμα είναι απαράδεκτη. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στην ποικιλομορφία φαρμακολογικών και λαϊκών προσεγγίσεων για να προσδιορίσετε ένα σύνολο εργαλείων που θα είναι όχι μόνο αποτελεσματικά αλλά και ασφαλή.

Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, είναι απαραίτητο να ελεγχθούν τα συστατικά του φαρμακευτικού προϊόντος για ατομική ανεκτικότητα. Πολλά φαρμακευτικά βότανα, μέλι, γάλα και άλλα στοιχεία των εθνικών συνταγών μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις του ασθενούς, συμπεριλαμβανομένων πρήξιμο και δυσκολία στην αναπνοή, η οποία είναι απαράδεκτη για τη θεραπεία των πνευμόνων και των βρόγχων. Δεν πρέπει να παραμεληθεί το υπερβολικό φορτίο σε άλλα όργανα και συστήματα του ανθρώπινου σώματος. οι καθαριστικοί ζωμοί και οι εγχύσεις πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή σε όσους έχουν διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση, χρόνιες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Ορισμένες λαϊκές θεραπείες, για παράδειγμα, λίπος badger, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαταραχές στην εργασία του ήπατος.

Τα σιρόπια και τα άλλα ζάχαρα και μέλι που περιέχουν φάρμακα αντενδείκνυνται σε ασθενείς με διαβήτη και μέσα, τα οποία περιλαμβάνουν αλκοόλ - για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι στις συνταγές οι δόσεις υπολογίζονται στον υπολογισμό για έναν ενήλικα. ο κανόνας του παιδιού για τη λήψη λαϊκών θεραπειών πρέπει να μειωθεί κατά το ήμισυ.

Κριτικές

Για να καθαρίσετε τους πνεύμονες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εισπνοές με αιθέρια έλαια. Αλλά τα έλαια των κωνοφόρων δέντρων θα βοηθήσουν καλύτερα. Από τον εαυτό μου προτείνω λάδι έλατο, πωλείται σε φαρμακεία. Καθαρίζει πολύ καλά και αυξάνει τον γενικό τόνο, υποστηρίζει την ασυλία.

VOLGA

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα. Ο καθαρισμός των ελαφρών καπνιστών εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερο σκόρδο και κρεμμύδια στη διατροφή σας. Ακόμα πολύ καλό αποτέλεσμα θα δώσει βόλτες στον καθαρό αέρα και πεζοπορίες στο μπάνιο. Και επίσης ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους είναι η εισπνοή από φυτικές συνθέσεις από κέδρο πεύκου και έλατο...

Sashka

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Προσπάθησα να καθαρίσω τους πνεύμονες με αιθέρια έλαια. Στην πραγματικότητα, το πετρέλαιο μπορεί να ληφθεί σχεδόν οποιοδήποτε: πορτοκάλι, έλατο, γλυκάνισο, αλλά που είστε καλά ανεκτό και δεν προκαλεί αλλεργίες. Πρέπει να στάξετε μερικές σταγόνες στο βραστό νερό και να αναπνεύσετε κάτω από την πετσέτα πάνω από αυτό το δοχείο. Επομένως, είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί με τα μάτια.

juli

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Μια καλή μέθοδος καθαρισμού των πνευμόνων είναι οι εισπνοές. Ο πατέρας μου έχει βρογχικό άσθμα. Είχε νοσηλευτεί από την παιδική ηλικία, μια φορά, τέθηκε σε "Pirogovka" (νοσοκομείο Pirogov). Υπήρξε μια ολόκληρη πορεία θεραπείας. Έλαβαν καθημερινά βόλτες, επίσης στο αλατωρυχείο, που βρίσκεται κοντά σε αυτό το κλινικό νοσοκομείο. Ο μπαμπάς είπε ότι μετά από να περάσει ο χρόνος στο ορυχείο, άρχισε να βήχει πολλά πράγματα. Τέτοιες εισπνοές μπορούν να γίνουν στο σπίτι, υπάρχουν για το σκοπό αυτό ειδικές συσκευές εισπνοής, κάθε είδους προσαρμογές. Ακόμα είναι δυνατό να κάνετε ή να κάνετε εισπνοές και με ατμούς. Δεν θυμάμαι ακριβώς τη συνταγή, αλλά κάποτε έφτασα στην παιδική μου ηλικία: βραστές πατάτες, αναμεμιγμένες με λίγες σταγόνες ιωδίου. Και αναπνέετε αυτές τις εξάτμιση. Αλλά χρειάζεται χρόνος. Είναι ευκολότερο να χρησιμοποιηθεί η μέθοδος με κόκκους βρώμης και γάλα.

LYSS

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Υπάρχει και μια άλλη μέθοδος καθαρισμού των πνευμόνων, το οποίο είναι κατάλληλο ακόμα και για βαρείς καπνιστές, γι 'αυτό χρειαζόμαστε 3-4 κουκουνάρια και το κομμάτι ρητίνης πεύκης το μέγεθος ενός κέρματος αξίας πέντε ρούβλια. Όλα αυτά βάζετε σε ένα δοχείο και ρίχνετε 0,5 λίτρα ζεστό γάλα, τυλίξτε το και δώστε του 4-50 ώρες. Μετά από αυτό, στέλεχος και ποτό το πρωί για ένα ποτήρι. Η διαδικασία συνεχίζεται για 2 μήνες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα θερμός αντί για ένα σκάφος.

Crocs

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Η γιαγιά μου από το βήχα με έκανε ένα τέτοιο φίλτρο ανατριχιαστικό.. από βρώμη! Έκανε έτσι: βρώμη σιτάρι μαγειρεμένο στο γάλα όταν το γάλα είναι βρασμένο μακριά και τα δημητριακά βράζω, δροσίζει το όλο θέμα, και στη συνέχεια τρίβονται μέσα από κόσκινο σε χυλό. Τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα έπινα αυτό το θράσος. Και έτσι για μια εβδομάδα. Ο βήχας πέρασε και τα πτύελα από τους πνεύμονες βγήκαν... ήταν πια, ακόμα και πρασινωπό στο χρώμα.

Περσέν

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Σας συμβουλεύω να φτιάξετε ένα κουταλάκι από μέλι και λεμόνι. Ίσες αναλογίες μελιού + λεμόνι (περνάμε μέσα από ένα μύλο κρέατος) και παίρνετε αυτό το πολτό όλο το μήνα, ένα κουταλάκι του γλυκού πριν το φαγητό. Στη συνέχεια, κάντε ένα σύντομο διάλειμμα (περίπου 10 ημέρες) και επαναλάβετε ξανά τον καθαρισμό. Τα πτύελα μπορεί να απελευθερωθούν και ακόμη και σε μεγάλες ποσότητες, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό.

smeshcinka

http://namedne.ru/forum/35-896-2

Η σημασία των διαδικασιών καθαρισμού του αναπνευστικού συστήματος δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Για να βοηθήσετε να έρθει ένα μεγάλο οπλοστάσιο αποτελεσματικών λαϊκών θεραπειών και μεθόδων - επιλέξτε από αυτούς εκείνες που είναι οι πλέον κατάλληλες για εσάς. Εφαρμόστε σωστά, πάρετε εξαιρετικά αποτελέσματα - και να είστε υγιείς!